概述
隨著社會的發展與進步，生存壓力過大每個人都在忙忙碌碌，由於人們不健康的生活方式和不科學飲食休息，最終會導致很多疾病出現子宮內膜異位症是不是聽說過啊，鄰居家嬸嬸去年查出子宮內膜異位症，今年6月份做了手術，現在還在恢復期，目前沒發現甚麼問題，大夫說術後飲食很重要，飲食吃得好吃的對，有利於病情恢復哦，下面我們一起探討吧。
步驟/方法：
1、 首先，因為剛手術不久，儘量避免咖啡，酒精、油炸食品，這些食物不利於手術後傷口的恢復，飲食要清淡營養豐富而且還要易於消化的食物為主，在月經來的前後，可以做些熱的湯、菜。子宮內膜異位症患者要少吃或儘量不吃，而辛辣的食物如果攝入過多，就會刺激到自己，疼痛的感覺會加重。
2、 其次還有水果，水果裡面含有很多維生素，但是由於水果是直接吃的，不用加溫，所以在女性經期的前後最好不要吃。以免影響經期不正常。核桃、杏仁等乾果可以隨時買一些讓患者吃，紅棗和桂圓補血，對身體反而更有好處。
3、 子宮內膜異位症食療中，適當飲用藥酒可以藉助藥中酒發揮散瘀緩痛作用。你還可以選擇紅糖煮生薑，活血，通瘀，每日和一些，簡單方便並且有效果。這樣對術後患者有很多補助作用。
注意事項：
手術後的病人要注意自身保暖，避免感寒著涼，術後儘量的不要做劇烈的運動，而且家屬要幫助病人保持好的心情，不要給自己太大的壓力，不然很容易導致內分泌失調。患者在經期一定要杜絕性生活，因為身體抵抗力低，會引起一些婦科疾病;患者還要注意隨時調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，科學飲食，合理休息，相信很快就會好的。
