概述
我們知道每個成年女性朋友每個月都有一個排卵期，如果想要懷孕，就要計算好排卵期，這樣才容易懷孕，但是生活中很多朋友因為各種原因出現排卵障礙的問題。我們要了解內分泌系統，如果其中任何一個系統出現問題，都會影響排卵。
步驟/方法：
1.首先是荷爾蒙失調，這也是排卵障礙最常見的原因。凡是能引起內分泌失調的因素都可以成為排卵異常的原因，如熬夜、經期吃生冷刺激性食物等。女性在日常生活中應儘量注意這些細節。
2.還有身體內部器官的損傷，也會引起排卵障礙，如卵巢缺失或受損，以及下丘腦的損傷和先天性卵巢發育不良。在此，我們要提醒大家的是，如果你是一個 "小白臉"，那麼你就必須要有一個 "大白臉"，而不是一個 "小白臉"。
3、還有一些全身性疾病也會引起排卵異常，如嚴重的營養不良和維生素缺乏以及體內脂肪含量過高，或肝病和結核病等。這些疾病如果不加以重視，很可能會對卵巢功能產生比較大的影響。
注意事項：
最後一點是，排卵障礙不像急性病那樣嚴重，但與慢性病相似，一旦積累起來，會有很大的危害。
