一般來說如果要預防乳腺疾病，可以選擇的食物還是以清淡的方向居多，很多疾病在飲食上都有自己的要求，但大多有一定的相似之處，對於刺激性太大的，或者是辛辣的食物應該避免，應該以蔬菜和水果為主，清淡可口的營養，對甜的食物有一定的控制。在此基礎上，我們再來談談 "三高 "的問題。"三高 "是指高血壓、高血脂、高血糖、高血脂、高血壓、高血脂、高血脂。
第一：宮頸疾病適合吃的食物：大多是清淡型的，而且講的種類分為肉類和蔬菜類；肉類有：瘦肉、鵪鶉蛋、白魚、雞肉、雞蛋、鯉魚、甲魚，油煙機也要適度，還要根據自己的具體吸收能力來決定結果；蔬菜類有。蘑菇、豆腐、菠菜、黃瓜和 蔬菜類有：蘑菇、豆腐、菠菜、黃瓜和白菜、蘆筍、芹菜，或一些冬瓜、海帶，當然紫甘藍也是可以的。除了這些還應該多吃一點水果，但是切水果也要看一些具體的量，儘量選擇一些比較溫熱的，不要吃帶溼熱的水果。
第二：宮頸疾病不適合吃的食物：有一些食物應該林量少吃：螃蟹、鱔魚、鹹魚，還有羊肉、蝦、黑魚等一些比較發的食物；當然避免吃的食物也存在，像桂圓、紅棗，還有阿膠、蜂王漿，這些食物有一定的熱性和凝血性，還有一些含有激素。
另外，一些刺激性的種類二五也要儘量少吃，比如像辣椒、麻椒，還有一些是生蔥等，還有白酒一套，一些含有酒精的東西也不要食用的話會更好，飲料也不例外。
