概述
女性如果出現了婦科疾病，最好是選擇一個好的治療方法，也可以選擇用食療的方法進行保健，也可以選擇口服中藥，都可以有效的緩解病情，宮寒是一種比較常見的疾病，有些患者在出現宮寒的時候也會出現腹痛和月經紊亂的情況。造成下腹疼痛的現象，特別是在月經來潮前症狀會比較明顯，應該好好調理。
步驟/方法：
1、宮寒的症狀非常明顯，應及時調理。宮寒患者還可引起乳房脹痛和出血，月經血量減少。
2.一些宮寒患者也可以選擇口服中藥來緩解病情，選擇使用益母草顆粒來有效緩解宮寒的症狀，也可以選擇使用腹部按摩來緩解病情，促進健康。
3、宮寒患者還可以選擇適當的運動，有效緩解病情，避免腹痛不適，部分宮寒症狀的患者還可以選擇適當喝一些溫補的食物進行滋補。
注意事項：
治療和調理宮寒的方法有很多，也可以選擇用食療的方式進行保健，要多注意休息，儘量不要吃生冷的食物，宮寒患者也可以選擇按摩進行治療。
