1.鹹魚頭和豆腐湯。鹹魚頭和豆腐湯是一個很好的選擇,因為它可以讓我們的生活更加豐富多彩。"鹹魚頭 "和 "豆腐湯 "是一個很好的選擇,因為它可以讓我們的生活更加豐富多彩。
材料。鹹魚頭1個,豆腐數塊,生薑1片
做法。將所有材料洗淨,將鹹魚頭切碎,略微煎一下,然後和生薑一起放入鍋中,加入適量的水,用大火煮半小時左右,然後加入豆腐,煮20分鐘。
2.生蘆筍粥。這是擺脫由舌頭乾燥或牙齦腫脹引起的口臭的好方法。
材料。30克蘆柑,50克大米。
如何做。將根莖洗淨後放入鍋中,加入適量的水煮15分鐘,去渣留汁,加入大米煮成粥。
3、黃瓜粥。可治療肝火旺盛或內溼引起的舌燥、口臭。
材料。黃瓜50克,大米100克。
做法。將黃瓜去皮切片,與大米一起煮粥,隨意食用。