保和湯
針對:瀉下急迫,量多、臭穢。
用料:茯苓五錢,萊菔子三錢,連翹三錢,山楂三 錢,陳皮二錢。
做法:雪梨切片,放入所有材料文火煲三小時,加鹽調味即可飲用。
姜椒豆豉湯
針對:洩瀉清稀如水,腹痛腸鳴,惡寒發熱。
用料:淡豆豉一錢,胡椒半錢,藿香三錢,生薑三片,瘦肉半斤。
做法:放入所有材料文火煲二小時,再加入藿香稍滾即可。
蓮子淮山粥
針對:脾虛久瀉,元谷不化,不思飲食。
用料:蓮子三錢,淮山五錢,茨實三錢,米適量。
做法:將上藥與米加入適量水文火煲二小時,加鹽調味即成。