(1)為了改善自閉症兒童的情緒調節,首先要使日程安排和物理環境儘可能地結構化。
對於上學的孩子來說,這需要老師的配合,在變化前給予提示(以及10分鐘、5分鐘和1分鐘的時間),確保一致的常規(例如,準備午餐或回家),在圓圈教學中固定座位,等等。
- 幫助孩子瞭解不同的情況或環境如何導致情緒的爆發。瞭解為甚麼憤怒或焦慮可以打破這個循環。找到可能導致信息過載的感官因素(聽覺、視覺、觸覺、平衡感和動覺)。
- 幫助他們認識到情緒失控的跡象,並教他們解決問題的策略(自發停頓、生物反饋、尋求幫助等)。
-通過研究身體發育(如快速增長或荷爾蒙變化)對高功能自閉症兒童的情緒的作用,我們可以有所收穫。
-當與孩子討論如何避免未來的情緒爆發時,要注意所有人都能做到的事情。避免詳述過去的失敗;糾纏於過去往往會導致情緒的爆發。
- 嚴重的情感和情緒問題需要心理健康專家的治療。患有自閉症的兒童經常表現出焦慮,隨著年齡的增長,還會出現抑鬱症。可能需要藥物和其他一些治療。
(2)減少情緒衝動可能有些困難,但很重要,因為情緒衝動是學習和社會關係的一個主要障礙。
儘管情緒衝動的行為會隨著孩子年齡的增長而解決,但如果父母和孩子一起努力,孩子的進步會更快。
- 不一致的規則和父母對不良行為的情緒反應會進一步加劇孩子的情緒衝動。固定、一致的規則和冷靜的頭腦是最基本的要素,即使不良行為是故意的。自閉症兒童需要一個更加結構化的行為框架,對明確的要求和可預測的結果做出更好的反應。
當兒童的情緒被激起時,他們的衝動行為會加劇。與其把注意力放在被激起的情緒上,不如幫助孩子平靜下來。
- 當孩子能夠耐心等待時,鼓勵他;當他不耐煩時,讓自己冷靜下來。
- 鼓勵孩子參加需要等待、輪流和保持持續注意力的活動,如釣魚、滑梯或糖果樂園都是不錯的做法。在基本遊戲的電腦版(如兒童紙牌遊戲)中,孩子可以和電腦一起玩。這些遊戲特別容易玩,需要等待其他 "遊戲者 "參與後才能輪到自己。在無人監督的情況下,在與其他兒童玩這些電腦遊戲之前,通常最好先進行練習。
- 當衝動行為發生時,看看孩子是否感到負擔過重,是否受到生理因素的影響(如飢餓、口渴、快速增長),或者是否受到溝通不足的影響,並在今後儘量避免這些因素。
- 請記住,看起來像犯罪行為的行為並不總是真正的犯罪行為。自閉症兒童可能因為錯過或誤解了視覺或聽覺的社會線索而顯得很衝動。將理解錯誤與自我控制和故意的不良行為區分開來很重要。
(3) 家庭學校是一些自閉症兒童的好選擇。
自閉症兒童往往比其他人更期望取悅父母,而且感官上的干擾相對較少。他們的社交和學業挑戰會隨著時間的推移而增長,與強調與任何孩子互動相比,他們似乎更接近成功。
我們知道,兒童自閉症不僅僅是當下的發展問題,還可能對孩子的智力和社會未來造成損害。防止孩子的精神疾病變得不可收拾的唯一方法是及時調節孩子的情緒。我們希望每個孩子都能健康成長。