我的病好了以後還能去上學或工作嗎？

從焦慮症中康復的人在家裡吃喝沒有問題，但不去學校或工作。家庭成員一提到學校或工作就很惱火，不願意去。家人覺得不可理解，有時認為這是懶惰的表現，並指責病人，病人反過來變得更加抗拒，對此，家人也很無奈。這可能與疾病的羞恥感有關，畢竟社會對心理健康知之甚少，病人擔心周圍的人知道自己患病後會對自己另眼相看。另外，有些人一想到要回到學校或工作崗位上，就容易產生預期性焦慮，他們會經歷考試或工作的緊張和壓力。從這兩個角度來看，家庭成員需要更多的理解，可以嘗試詢問病人不想去學校或工作場所的原因。可能還有其他原因，如青少年對情緒比較敏感，喜歡某個同學被拒絕後不想去學校；上班族對工作中的領導或人際關係感到焦慮等。從康復的角度來看，焦慮症患者在康復後仍然要去學校或工作。如果長期呆在家裡，與社會、與人接觸少，跟不上週圍人的節奏，又會影響後續的生活發展，如工作或交友、戀愛、婚姻等，這些挫折會加重焦慮。因此患者應在家人的幫助下分析可能的原因，積極面對和處理，克服對上學或工作的恐懼。而上學或工作是社會功能恢復的一種表現。堅持上學或工作可以保持良好的社會功能，增加與人的溝通，也可以增加自己的支持系統，這對康復很有好處。