患者：病情描述（發病時間、主要症狀、就診醫院等）： 腰痛有八年之外，只是在晚上痛，早上起床運動就不痛了。2011年6月7日開始只是兩邊側痛，之後三後就開發腰痛。連續痛了五天，我就去醫院拍片，結果是峽部裂，然後引起腰椎輕度滑脫不到1度。 醫生建議，加強鍛鍊只是開了一點點止痛藥。其實，不吃藥也不痛，因為在休息兩天後，就一直腰不痛。腿也感覺不疼，只是現在屁股上方有點痛。不想手術，畢竟才三十三歲呀。保守治療能否治癒。
答：絕大多數患者通過腰背肌力量代償來維持滑脫部位的相對穩定！所以平時注意事項：
1、控制體重，特別是腹圍（會加重局部的負荷）
2、腰背肌鍛鍊，最好的方式是游泳、體操（瑜伽）等。
隨著年齡增加，滑脫會增加，但是多數人痛，休息緩解反覆發作，最後不開刀的很多（只要沒有神經損傷）！
腰椎間盤突出症伴峽部裂紋在日常生活中如何注意？
發布於 2023-01-15 18:01
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腰椎間盤突出症患者大多是20-40歲之間的青壯年，近年來，隨著生活方式的多樣化改變，患者呈現出增多的趨勢，嚴重影響他們的正常工作和日常生活。患上此病後雖需藥物或手術治療，但平時的護理更加重要。下面我們就給大家綜合介紹一些日常康復注意事項，希望有助於大家早日恢復健康。飲食安排：腰椎間盤突出症患者由於生病而減少了一定的活動量,所以飲食的攝入量也應適當減少，胃腸蠕動慢，消化功能降低，故應合理安排飲食，
發布於 2022-09-24 23:38
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在日常生活，學習和工作中，有各種各樣的活動姿勢，也促使人們養成了各自的習慣，其正確與否對人體有著重要的影響。因此，預防腰椎間盤突出症就要求我們注意平時的站姿、坐姿、勞動姿勢，以及睡眠姿勢等的合理性。糾正不良姿勢和習慣，加強鍛鍊，增強體質，尤其加強腰背肌功能鍛鍊。我們需要了解如果適當的鍛鍊能改善肌肉血液循環，刺激新陳代謝，增加肌肉的反映性和強度，糾正脊柱內在平衡與外在平衡的失調，提高腰椎的穩定性
發布於 2023-01-03 18:06
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概述
我是一個大二的學生。以前在讀高中的時候，因為學習緊張，早上起來沒怎麼吃飯，就導致得了胃病。開始的時候是急性胃炎，後面慢慢發展成了慢性的胃炎。胃炎是應該要進行保養的，所以說大家應該懂得一些知識。得胃炎以後就不要去拖，不要擅自去藥店拿藥。今天就從網上去總結一些知識，分享給大家，希望能幫助到大家。希望大家能夠好好的保護好自己的胃。
步驟/方法：
1、
首先來說呢，養胃開始，就要讓自己的飲食調
發布於 2023-07-08 08:04
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門診會遇到很多病人拿著CT或MRI資料問醫生：“檢查結果顯示有腰椎間盤突出該怎麼辦？”遇到這樣的問題我們要弄清楚腰椎間盤突出和腰椎間突出症的區別。中國漢字“症”包含兩個部分：形旁“疒”及聲旁“正”，因此必須有“病”才能稱“症”，無“病”不能稱“症”。所謂“病”或“症”就是我們常說的臨床症狀。腰椎間盤突出症的典型症狀是腰疼伴下肢放射痛。椎間盤突出分為：膨出、突出、脫出、遊離。很多正常人做CT或MR
發布於 2022-10-01 17:29
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理療在腰椎間盤突出症的治療中，可以起到輔助作用。首先，理療中的各種熱療及電刺激療法，能夠緩解疼痛，可起到對症治療的作用。其次，熱療、短波、超短波、紅外線等理療手段，均有促進炎症消退、吸收的作用，可以減輕腰椎間盤突出症的炎症反應。再者，理療可以鬆解各種原因造成的粘連，尤其對接受手術的腰椎間盤突出症患者的恢復有一定作用。另外，患腰椎間盤突出症治療不及時，可因神經根受壓時間過長，引起下肢麻木，肌肉萎縮
發布於 2023-02-14 02:22
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概述
新生兒是指從出生後臍帶結紮時起到生後足28天的這一段時期。新生兒在剛從宮內生活轉為宮外生活，面臨生活環境及生活發生巨大變化，各組織器官及生理功能發育尚未成熟，都需要我們極其小心的照顧，而且新生兒時期是兒科死亡率最高時期。我這裡有收集如何照顧新生兒的一些方法，可以給大家參考
步驟/方法：
1、
平常要注意按需餵養，如果母乳不足，要及時添加奶粉，不然寶寶吃不飽會影響生長髮育的
2、
日常
發布於 2022-10-11 04:48
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加強日常防護是很重要的，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆製品及動物肝臟等對病情有好處
白癜風患者應儘量避免汗後陽光暴曬、受風;避免長期處於潮溼的環境中;夏天使用風扇、空調前應將汗水擦乾;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物
白癜風患者應儘量避免汗後陽光暴曬
發布於 2024-09-05 23:05
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肺癌患者在日常生活中的注意?如果家中有患有肺癌的朋友，那在生活中要有很多的注意事項，要給予肺癌患者一個良好的調理環境，如果家中有吸菸的朋友，一定要注意要與患者進行隔離，家中不能在出現吸菸的朋友，而且家中的廚房也要安裝抽油煙機，患者絕對是不能進去做飯的。下面就給大家詳細的介紹一下。
那麼在生活中還有哪些是肺癌患者家中應該注意的呢?接下來就給大家說明幾點：
首先就是上述所講到的，在家中不要出現不好的
發布於 2024-09-08 06:06
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“腰突症”是腰椎間盤突出症的簡稱。腰椎間盤突出症是由於腰椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出來的一系列臨床症狀和體徵，俗稱“腰突症”，是臨床的常見病和引起腰腿痛最主要的原因，常給患者的生活和工作帶來諸多痛苦，甚至造成殘疾，喪失勞動能力。腰椎間盤突出症是腰腿痛的主要原因，為骨科臨床最為多見的疾患之一，佔骨科門診下腰痛患者的10％－15％，和因腰腿痛住院病例的25％－4
發布於 2023-02-07 05:07
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概述本病係指由於腰椎間盤髓核突出壓迫其周圍神經組織而引起的一系列症狀。病因青春期後人體各種組織即出現退行性變，其中椎間盤的變化發生較早，主要變化是髓核脫水，脫水後椎間盤失去其正常的彈性和張力，在此基礎上由於較重的外傷或多次反覆的不明顯損傷，造成纖維環軟弱或破裂，髓核即由該處突出，壓迫神經根而產生神經根受損傷徵象；也可由中央向後突出，壓迫馬尾神經，造成大小便障礙。如纖維環完全破裂，破碎的髓核組織進
發布於 2023-03-07 14:31
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我為他做了那麼多可是到最後我卻突然迷茫了我覺得我不愛他
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我最近覺得身體不舒服，尤其是在腰部和四肢疼痛更為明顯，嚴重影響我們平日的生活，睡覺的時候沒有睡意，大夫診治之後就說是患有腰椎間盤突出症。
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艾滋病在日常生活中應該怎麼去預防，沒有性行為也不黃賭毒，會感染艾滋病嗎？
我老公是典型的鼾症患者，晚上他一睡覺別人都睡不好了，我和老公都很困擾，不想做手術，現在想諮詢瞭解一下，鼾症患者在生活中都有甚麼該注意的。
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我常年在家裡勞動做農活，從去年開始就甚麼都不能幹了，一開始的時候腰比較疼，當時沒有太在意，以為是累的，過了幾天基本都不能幹活了，而且都不敢直起腰板，只能在床上躺著，去醫院檢查後才知道是腰椎間盤突出的症狀。吃了藥，也治療了一段時間，現在好一些了。
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患有椎間盤突出症的人可以行走和活動嗎？