蜂蜜柚子茶的健康益處

　　補充維生素、美容養顏

　　柚子本身營養豐富,所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素,具有養顏美容的功效。

　　清熱去火、潤喉止咳

　　柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功效。蜂蜜也同樣具有清熱止咳等功能,所以上火或者咽喉疼痛時飲用蜂蜜柚子茶的效果更佳。

　　預防感冒、幫助消化

　　蜂蜜柚子茶中,柚子和蜂蜜都富含維生素C,可以消除疲勞、預防感冒。另外柚子中含有的柚子酸和蜂蜜中含有的營養成份,還有促進消化的功效。

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柚子去火又美味~柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，也是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子性寒，有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾的功效。柚子皮是順氣、去油解膩、是清火的上品，因為柚子富含果膠，所以可以促進新陳代謝，長期食用還有美容的功效哦~ 超市裡的蜂蜜柚子茶價格在30~50塊，現在在家用麵包機就可以做，既省去了守在鍋旁熬製的痛苦，又有美味的蜂蜜柚子茶喝

發布於 2023-01-15 12:17

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蜂蜜柚子茶的做法

1.柚子皮清洗乾淨，然後用牙刷沾一些鹽刷洗乾淨，然後將皮剝下 2.皮可以用削的方式，不要白色的這部分，以免有苦，然後繼續用鹽不停的揉搓皮 3.這樣柚子皮的苦味就會少很多，然後放入清水中反覆浸泡2,3次 4.再放入水利煮十分鐘左右，煮的時候放入少許鹽去掉苦味 5.再撈出沖洗乾淨過濾掉水，然後將柚子皮以及果肉放入沒有油的乾淨鍋裡 6.倒入清水，放入冰糖，中小火慢慢熬煮1,2個小時，熬煮粘稠 7.煮至

發布於 2023-04-24 13:17

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蜂蜜柚子茶的做法

做法一材料柚子：500克(連皮帶瓤) 白糖：100克(最好是蔗糖) 蜂蜜：250克(最好是選擇槐花蜜等香味較淡的蜜類，不推薦用桂花蜜) 玻璃瓶：可容納1000cc的最好，用水煮沸5分鐘消毒待用將柚子用攝氏65度的溫水洗淨。蜂蜜柚子茶步驟 1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右，並洗淨擦乾。熱水控制在65℃左右，感覺比較熱但不燙手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分張開，方便洗淨、削皮及醃製。 2、用刀將

發布於 2024-01-25 23:28

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蜂蜜柚子茶的營養

眾所周知，天然蜂蜜有潤腸的作用。對於經常便秘、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些症狀。堅持服用蜂蜜柚子茶3個月，就可以達到“改變體質”的作用。柚子，在《本草綱目》中有記載，“飲食，去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子製成茶劑，在我國古代以及其他國家，日本、韓國都有此習慣。柚子營養價值很高，含有非常豐富的維他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克

發布於 2024-01-25 23:21

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蜂蜜柚子茶的功效

柚子味酸、性寒。具有行氣、消食、祛痰止咳、解酒毒、鎮痛的功效。蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素c比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。依靠食物實現美白比用化妝品更有效，

發布於 2024-01-25 23:15

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蜂蜜柚子茶怎麼做

1.把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;削下柚子皮，這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在。 2.剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲，越細越好;把切好的柚子皮，放到鹽水裡醃1小時。 3.把醃好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘，變軟脫去苦味。 4.把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時候要經常

發布於 2023-01-15 22:54

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蜂蜜柚子茶甚麼時候喝

1、不可空腹飲用空腹飲用可能會對腸胃造成刺激，容易導致腹瀉等腸胃不適的症狀。 2、飯後不可立即喝倘若吃完飯後立即喝茶會影響鐵的吸收，時間長了容易誘發貧血。 3、最佳時間：飯後一小時不會對胃腸和營養吸收造成任何不良影響，也可以讓身體更好地吸收蜂蜜柚子茶的營養，另外必須注意的是，蜂蜜柚子茶沖泡的時候不要使用滾燙的開水，否則會破壞蜂蜜的營養成分也會影響口味。一般用60°C左右的溫開水沖泡最為適

發布於 2023-04-24 13:10

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蜂蜜柚子茶的正確飲用方法

一,熱飲泡法:二湯匙柚子茶加熱水調開攪勻即可,加入綠茶或紅茶包口感更佳。二,冷飲泡法:同熱飲沖泡法,只需再加入冰塊即可。另外也可當成果醬直接塗抹在麵包上;也可以稀釋之後做成柚子果凍或柚子茶凍;也可以配合洋酒調成不同口味的雞尾酒,濃度可因人而宜,不再需要加糖。如果用調酒壺搖出來那冰飲口感更好。蜂蜜柚子茶怎麼喝才正確?它的食用方法很簡單,只人用熱水沖泡就可將蜂蜜與柚子攪拌均勻再放上一些白糖等調料

發布於 2023-01-15 23:01

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蜂蜜柚子茶的禁忌副作用

吃柚子有禁忌。脾虛洩瀉的人吃了柚子會腹瀉。柚子不能與某些藥品同服，臨床觀察發現，高血脂症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂)，結果相當於用一杯水送服12~15片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。

發布於 2024-01-25 23:35

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喝蜂蜜柚子茶有甚麼好處

蜂蜜柚子茶特性及功效：柚子是一種營養豐富、非常好吃的水果，含有豐富的維生素C，天然果膠，纖維素、氨基酸和鐵、鋅、鈣、鎂等多種微量元素。蜂蜜柚子茶用柚子肉、果糖、蜂蜜、檸檬酸配製而成，果香濃郁、潤喉爽口。常飲蜂蜜柚子茶，能化痰止咳、開胃怡神、軟化血管、美容養顏，還能強身健體，提高免疫力。蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經常

發布於 2023-04-24 13:23

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