概述
腹瀉對我們來說並不陌生。這是因為腹瀉幾乎發生在我們所有人身上。腹瀉發生的最常見原因是感冒了。每當我們著涼時，我們就會感冒。而當我們著涼時，我們就會腹瀉。許多人說，如果你感冒了，你就會腹瀉。最好的辦法是喝一些鹹粥。事實上，這個方法非常好。所以拉肚子除了可以喝鹹粥外。還有甚麼可以吃的呢！？下面我們就一起來看一下。
步驟/方法：
1.第一點，如果我們感冒了，拉肚子了，不妨喝一些鹹粥。怎麼做鹹粥呢？其實很簡單。我們平時吃的是白粥，但我們平時喝的白粥是放糖的。在鹹味粥的情況下。鹹菜粥的做法是：1.將鹹菜切成小塊，然後把小塊放入鍋中，再把小塊放入鍋中，然後把小塊放入鍋中，再把小塊放入鍋中。
2.第二點，蘋果在我們生活中很常見，到處都有蘋果賣，很多人都喜歡吃蘋果，然而，生吃和熟吃蘋果都能給身體帶來好處，其實，蘋果還能治療腹瀉呢！
3、第三點是這樣的。首先要做的是吃一些容易消化的東西，麵食是一個不錯的選擇。它很容易消化，而且麵條的營養價值也很豐富。而且麵條非常便宜。製作也特別簡單，需要的時間，也非常少。所以吃麵條是腹瀉患者的一個好選擇。
注意事項：
在這裡我想提醒大家。在這裡，我想說的是，如果你想吃麵條，那麼你就得先吃麵條，然後再吃麵條；如果你想吃麵條，那麼你就得先吃麵條，然後再吃麵條。得了急性腸胃炎後，會經常腹瀉，不能進食。實際情況是，如果急性腸胃炎嚴重，就需要做手術。
