發布於 2023-01-18 13:45

1.胡蘿蔔+獼猴桃+蘋果+蜂蜜+檸檬=供應大腦和神經能量;預防貧血、眼病、哮喘、糖尿病;淨化血液和美化皮膚;幫助頭髮發育。注意:胡蘿蔔放在最後。

2.胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力不佳者、慢性病患者、中老年男性和女性。具有增強抵抗力,改善皮膚粗糙;預防眼病、癌症、慢性病;強健骨骼,保護牙齒等作用。

3、胡蘿蔔+黃瓜+檸檬+橙子+蜂蜜=美容,可使皮膚柔軟光滑。注意:黃瓜和胡蘿蔔富含維生素c生化酶,應最後加入。

4.胡蘿蔔+芹菜+蘋果=預防和穩定高血壓和血管硬化。注意:最好將它們分別榨汁,然後一起喝。

5.胡蘿蔔+橙子=美容和降低膽固醇。注意:最好將它們分別榨汁,然後合併飲用。

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做法一 製作材料 主料:胡蘿蔔150克,雞蛋50克蛇蟻骨康 調料:蜂蜜5克,香油3克 製作流程 1、將胡蘿蔔攪碎取汁; 2、將水燒開; 3、將雞蛋打碎,倒入沸水中; 4、再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油 做法二 1、胡蘿蔔五百公克,切成適量大小,置於研缽中搗碎成泥狀。 2、以紗布包之,榨擠出汁液。 3、加入一大匙蜂蜜於胡蘿蔔汁中即成。 其實用榨汁機比較方便,榨時可加適量水。可以加熱。
發布於 2023-01-18 13:32
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1、胡蘿蔔的皮含有豐富的營養,用刷子及水將表皮充分洗淨,橫切成圓塊狀。 2、如果覺得單飲胡蘿蔔汁不易入口,可以加些蘋果、西紅柿或香蕉一起攪拌榨汁,或用檸檬汁、蜂蜜來調味。 3、將胡蘿蔔切成適當大小,放入果菜榨汁機或攪拌機中。 從攪拌機中出來的胡蘿蔔汁是呈黏稠狀的胡蘿蔔泥,完整保留了胡蘿蔔的營養,最好把它喝得一滴不剩。 如果用果菜榨汁機,在榨出胡蘿蔔汁之後,會有殘渣留在榨汁機內,這些殘渣含有豐富食
發布於 2023-10-03 12:59
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原料:1釐米生薑根,1/2個蘋果,1/3個大的菠蘿 做法:生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗淨,然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁,再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。 這是一種濃稠、呈乳脂狀的黃色混合汁,味道很甜,且含有生薑的香味。 原料:4個杏,1個獼猴桃 做法:將所有原料洗淨,並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道,可以去皮。然後榨汁,攪拌均勻,立即飲用。
發布於 2023-01-17 08:54
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營養價值: 胡蘿蔔汁含有是很高的β-胡蘿蔔素,它是一種抗癌劑。 β-胡蘿蔔素是植物中的色素物質,會形成維生素A。維生素A有利於改善視覺,防止眼睛和皮膚乾燥,有利於維持消化系統、泌尿系統,以及提高抗細菌感染能力。 維生素也有一些抗癌作用。如果你沒有獲得足夠的維生素A,可能引起的症狀包括:夜盲症,增長緩慢,皮膚乾燥,眼球乾燥症等。從新鮮胡蘿蔔中獲得的維生素A對孕婦非常重要。他們不但要維持自身健康,還
發布於 2023-01-18 13:25
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1,最簡單的方法---買一臺榨汁機,蘋果去皮,切成小塊,不要核,然後按照操作說明操作。一般是把果肉放到榨汁機中間部位,通電,然後就自動且快速地出來蘋果汁。 2,不用機器蘋果去皮,去核,切成儘量小的塊,或者用切菜刀剁成碎塊,用乾淨的藥用紗布(一般都經過消毒了),把碎的果肉包起來,紗布要大,留得長些。把包著果肉的紗布放到搗蒜的臼子裡,像搗蒜那樣搗,記得這時紗布留長的部分要放在臼子外邊呀。搗得出水了,
發布於 2023-12-30 15:20
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胡蘿蔔榨汁可以美容減肥,但是很多人榨胡蘿蔔汁的時候都不確定是否要先把胡蘿蔔煮熟。那麼胡蘿蔔榨汁要煮熟嗎? 胡蘿蔔榨汁是用生的胡蘿蔔來榨汁的,因此不需要先煮熟再榨汁,煮熟的話會破壞胡蘿蔔的營養。胡蘿蔔汁是用新鮮胡蘿蔔為主要原料壓榨而成的一種蔬菜汁,由於胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素等多種營養物質,因而具有明目、美容等多種營養價值。因此也可以有以下的作用: 1、抗癌 胡蘿蔔汁含有是很高的β-胡蘿蔔素,它是一
發布於 2023-01-18 13:38
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概述 我們都知道便秘是一種比較常見的疾病,出現了便秘一定要引起重視,及時的到醫院進行檢查和治療,也可以通過使用藥物的方法來調理症狀,但是便秘並不嚴重的情況下,也可以通過食療的方法來緩解症狀,平時多喝一些溫開水,能夠有效預防便秘的產生,如果出現了便秘,可以通過食用一些蔬菜汁或者水果治的方法來緩解症狀,而且對健康也是比較好的。 步驟/方法: 1、 便秘是非常常見的一種事情,很多人都會出現長時間不
發布於 2024-04-11 11:45
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鮮榨西柚.功效:西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,是含糖分較少的水果。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能,有利於皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成,促進抗體的生成,以增強肌體的解毒功能。[1]做法:1、柚子1個;2、將柚子一分為二;3、將一塊西柚放在榨汁器上左右擰壓將西柚汁擠出來;4、榨出來的新鮮西柚汁;5、榨出來的新鮮西柚汁;
發布於 2023-06-26 11:22
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中醫認為胡蘿蔔味甘,性平,有健脾和胃﹑壯陽補腎﹑化滯下氣等功效,可用於治療陽痿﹑性功能低下﹑夜盲症﹑百日咳等症。 近年來,國內外資料均報道,胡蘿蔔具有突出的防癌抗癌作用。研究發現,缺乏維生素A的人,癌症發病率比正常人高2倍多,每天如能吃一定量的胡蘿蔔,對預防癌症大有益處。因為胡蘿蔔中所富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A,因此,可以有效地預防肺癌的發生,甚至對已轉化的癌細胞也有阻止其進展或使其逆
發布於 2023-10-03 13:12
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夏天吃西瓜孩子嫌吐西瓜籽麻煩不愛吃西瓜,我是嫌他們吃西瓜弄的到處是西瓜汁,所以就給他們打西瓜汁喝,就這樣開始迷戀打果汁了。喜歡果蔬汁的漂亮顏色,喜歡果蔬汁混合的味道。今天用胡蘿蔔蘋果榨出一杯營養豐富的果汁。胡蘿蔔能提供豐富的維A,而蘋果中的維生素C是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑,使肌膚潤澤有彈性。這種果汁
發布於 2023-12-24 09:24
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