概述
功能性消化不良是一種很常見而且發病率很高的疾病，主要發生在中老年人身上，一旦發生這種疾病就會給病人的身心造成嚴重的危害，有可能會導致一些更嚴重的疾病發生。所以大家一定要引起高度重視了，一定要有合理的作息時間安排，還要有科學正確的飲食方式，這樣才能預防這種功能性消化不良的疾病發生。那麼我們就來了解一下長期功能性消化不良要怎麼辦？
步驟/方法：
1、 如果出現了長期功能性消化不良一定要及時到醫院進行就診。只有及時到醫院進行診斷和治療，才不會導致病情惡化，一定要有精準性的治療措施才能有效的控制病情，千萬別耽誤了最佳治療時機。
2、 長期功能性消化不良一定要注意飲食調養。在平時生活裡一定要多喝開水，多吃水果和蔬菜，多吃容易終於消化的食物。一定要禁止吸菸喝酒，禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃油炸食品，因為這些不良飲食會導致病情惡化。
3、 長期功能性消化不良一定要注意生活方式。在平時生活裡一定要學會放鬆自己，千萬不要太過勞累太緊張，也不能長期熬夜的工作。一定要多參加戶外活動，多進行鍛鍊身體的運動，這樣能夠促進消化功能。
注意事項：
大家在平時生活裡，你一定要隨時關注自己的身體健康狀況，如果身體出現了異常，一定要採取有效的治療措施阻止病情惡化，千萬別因為工作原因而忽視了治療。
