概述
消化不良是一種比較常見的現象，如果長期飲食不規律就會引起消化不良，經常吃一些生冷的食物也可能引起腹痛和消化不良的症狀，所以應該多注意休息，合理調節，有消化不良的患者應該有一個良好的飲食調理，平時不要吃牛奶，而雞蛋可能影響人的腸胃健康。
步驟/方法：
1、消化不良是一種比較常見的現象，所以應該多注意休息，合理用藥，消化不良的患者可以選擇使用口服益生菌來治療。
2.牛奶和雞蛋一起吃時，一般不會引起消化不良，但會導致營養成分明顯減少，對身體健康有影響，可能會導致缺鈣，所以要注意飲食。
3.牛奶和雞蛋不會引起消化不良，所以不要有太大的壓力，要有良好的飲食習慣。
注意事項：
牛奶和雞蛋都是比較常見的營養物質，但一起吃可能會對維生素和鈣的吸收造成一定的影響，可能會導致明顯的營養缺失，所以不要一起吃。
