飲食適宜
1、飲食多選用清熱利溼的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
2.多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應。
3.以保持正常的消化和吸收能力,食物應以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚髮生糜爛。
飲食禁忌
忌致敏食物 若在飲食方面發現有致敏的食物,如魚蝦,蟹、牛羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起,應徹底禁忌這些食物,以免引起變態反應,導致溼疹復發或加重病情。
忌辛辣刺激食物 溼疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒、吸菸,勿吃辛辣和刺激性食物。酒、煙、濃茶等物的刺激可使搔癢加劇,勢必引起搔抓,這樣又造成惡性循環,使皮損難以痊癒。蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性溫食物,耗陰助陽,對溼疹是一種刺激,應避免食用。
忌發溼、動血、動氣食物 中醫認為對皮膚溼疹患者應忌食發溼之物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜等;動血之物,如慈菇、胡椒等動氣之物,如羊肉、蓮子、芡實等,以有益於疾病康復。