注意產生氣體的食物，以減少腹脹和減少反流。

食用某些食物可在體內產生氣體，引起腹脹和腹內壓增高，從而誘發或加重胃食管反流病；在治療該病的同時，減少此類食物的攝入，可有效緩解腹脹，促進疾病的恢復；這些食物分類如下，供參考：
極度產氣的食物。豆類、抱子甘藍、洋蔥芹菜、胡蘿蔔葡萄乾、香蕉、梅乾汁、杏子、麥片和甜甜圈；
中等產氣食物：土豆、茄子、柑橘類水果、蘋果、麵粉糕點和麵包；
低產氣食物。肉、雞、魚、蛋、一些蔬菜（生菜、西紅柿、鱷梨、花椰菜和蘆筍）、一些水果（櫻桃、葡萄和哈密瓜）、大米、玉米、堅果和巧克力。

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經常燒心、反酸、反食當心胃食管反流病

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發布於 2022-10-04 11:40

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孕婦為甚麼會腹脹

對於腹脹這種疾病，相信大家都不陌生，引起腹脹的原因大家也有了一定的瞭解，那麼，對於孕婦腹脹的原因，大家是否清楚?為了讓大家對腹脹有更進一步的認識，下面就為大家介紹孕婦腹脹的原因。引起孕期腹脹的原因很多，在懷孕初期，由於孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力，容易讓酸性的胃內容物反流至食管下方，再加上胃排空的時間延長，當食物滯留腸道的時間延長，在細菌作用下發生腐敗與發酵，此時就會產生大量

發布於 2024-05-21 19:01

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胃食管反流病患者在飲食和生活中應該注意甚麼？

治療胃食管反流病除了用藥以外，糾正飲食、生活習慣，控制體重等生活方式的改變也非常重要。GERD患者應做到以下幾點：一、由於肥胖使腹腔壓力增加，可誘發或加重食物反流，故應積極減輕體重以改善反流症狀。二、避免穿緊身衣褲，儘量減少增加腹內壓的活動以減少反流，如過度彎腰、擠壓腹部。三、減少進食量，飽食易出現食管下部括約肌一過性鬆弛。進食應細嚼慢嚥，注意少食多餐，晚餐尤其不宜過飽。避免睡前2小時進食。四、

發布於 2022-10-03 13:48

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發布於 2022-10-04 00:10

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胃食管反流病――――你瞭解嗎？

很多人都知道胃炎、胃潰瘍，但對胃食管反流病可能卻知之不多。王某，男，46歲。自幼常常反酸、燒心，前胸後背疼痛，常感腹脹、打嗝，尤其飲酒、飽食後明顯。偶爾有食物反流入咽喉部或口腔。年齡愈大，症狀愈明顯。楊某，女，60歲。近10年來常感到嗓子不舒服，繼而咳嗽，咳痰，咳嗽嚴重時出現哮喘。常感胸悶、憋氣，氣吸不透的感覺，嚴重時喉嚨被掐住一樣。在夜間睡眠時可突然發作。常常徹夜只能倚牆或坐沙發而眠。數家醫院

發布於 2022-10-02 07:10

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咽喉反流的自我保健

反流性咽喉炎患者需要長時間接受治療，而且疾病是否獲得改善與患者日常生活習慣之間存在密切聯繫，應戒除不良嗜好。（1）進食清淡，要避免辛辣、過冷、過燙、油膩刺激性食物，禁菸酒、濃茶、咖啡。（2）平時多喝開水，保睡前2-3h避免進食。（3）避免粉塵、煙霧、刺激性氣體，保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮。中國人民解放軍火箭軍總醫院胃食管反流病中心田書瑞（4）持大便通暢。（5）避免用聲過度，減少不必要的清

發布於 2022-10-04 02:15

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胃食管反流病怎麼診斷和治療？

1、何謂胃食管反流病？它是食管病還是胃病？胃食管反流病(gastroesophagealrefluxdisease，簡稱GERD)是指胃內容物反流至食管，引起相應的食管症狀和（或）併發症的一種疾病，其典型症狀是燒心和反流、胸痛，反流可造成食管損傷，表現為糜爛性食管炎（即反流性食管炎）；胃食管反流也可引起咽喉、氣道等食管以外的組織損傷。它是一種食管疾病。胃食管反流病包括反流性食管炎和非糜爛性反流病

發布於 2023-01-25 08:17

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甚麼是胃食管反流病？

胃食管反流病(gastroesophagealrefluxdisease，GERD)係指胃十二指腸內容物反流入食管引起反酸、燒心等不適症狀伴或不伴有口、鼻腔及呼吸道等氣管外組織、器官損害的一種疾病。主要是由於反流物通過消化道沿食管向上反流，致食管產生燒心、反酸等症狀，和或反流物刺激咽部及呼吸道致哮喘、咽炎、咽部異物感、咳嗽、鼻塞流涕、胸痛、胸悶等食管外併發症出現。如果說一個人常出現進食後腹脹、消

發布於 2022-10-04 08:55

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胃食管反流病是否需要手術？

抗反流手術是治療症狀反覆的慢性胃食管反流病的替代療法。對於一些經謹慎選擇的患者（如年輕、有典型胃食管反流病症狀、異常pH及對PPI有良好反應的患者），抗反流手術治療與PPI療效相同，因此抗反流手術應作為該類患者替代藥物治療的另一種措施。但應讓患者知道抗反流手術的風險，如術後吞嚥困難、噯氣能力下降、可能發生腹脹及脹氣加重等。對於抗反流手術治療胃食管反流病的有效性和療效是否等同於或優於長期藥物治療，

發布於 2022-10-04 07:20

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咽炎和咽部反流（"胃食管-咽 "反流）。

1、甚麼是咽喉反流？咽喉反流的定義為胃內容物異常反流入上呼吸道而引起的一種慢性症狀或黏膜損傷。胃內容物除了胃蛋白酶和胃酸以外，還包括膽汁酸以及胰酶，它們都能使不能耐受這些物質的組織受到損傷。咽喉反流能引起喉後部炎、喉部接觸性潰瘍、聲門下狹窄、喉痙攣、發聲困難、咽炎、哮喘、肺炎、夜間呼吸困難等多種症狀。最近，咽喉反流還是被懷疑是引起無煙酒接觸史的喉癌患者的主要因素，儘管目前反流與癌症的確切關係尚不

發布於 2022-10-03 21:25

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