概述
有專家分析,在日常生活中過多使用右手會增加中風的危險。這是因為大多數的中風患者其大腦右半球血管發生破裂導致出血。
步驟/方法:
1、 我們在生理課上都學過,大腦對於我們的肢體的支配是相互交叉的,也就是說,左腦支配我們身體的有半側,右腦支配我們身體的左半側。
2、 平時習慣使用右手操作,那麼我們大腦的左半球神經的功能和血管的彈性不斷得到鍛鍊和加強,而大腦右半球神經的功能和彈性就不及大腦左半球。在血壓增高和血管變硬變脆的情況下,容易發生微血管破裂,引起中風的危險。
3、 所以專家提醒大家特別是老年人要在平時日常生活中有意識地多使用左手和左腳,多活動多鍛鍊左側肢體,能增強大腦右半球血管神經的彈性與功能,有助於預防中風。