概述
隨著社會生活水平的提高，人們有時無處抱怨無處釋放自己心中的壓抑久而久之很多心理方面的問題，物價上漲社會競爭壓力大跟隨的就是人們的健康問題。但也不是說每個壓力大的人都會得精神病的，我們簡單接受下精神病的發生跟哪些原因有關。所以在日常生活中要調整好自己的狀態，甚至有些人因為接受不了後天的打擊，人們的生活水平有了很大的改善，一時精神崩潰的也不在少數也就是我們所說的精神病，但是隨著進步人們肩上擔負的重任也比較多了。精神方面的問題也越來越多像抑鬱焦慮失眠等等，
步驟/方法：
1、 精神病有一定的遺傳傾向，也就是說父母患病者，後天患病的可能性比父母正常的要高，還需要後天因素的影響，但也並不是說一定就會患病，只是在後天因素一樣的情況下比正常人患病率高。
2、 使人體神經不正常，也有可能是從小的時候，母親妊娠和分娩時出現併發症，就是精神病了。感染到胎兒的神經系統而導致不正常。自身的神經系統方面出現了問題，如分泌的一些神經遞質過高或過低都有可能擾亂正常的神經系統，
3、 性格怪異，突然的挫折打擊壓力大等，如後天服用一些精神科的藥物，久而久之都可能導致精神創傷形成精神病的。後天的因素是很重要的，導致神經系統紊亂或社會心理因素如物質艱難，
注意事項：
請及時就醫治療。除了跟遺傳這方面是沒辦法改變的外，所以我們平時在面對壓力的時候要懂得如何去釋放壓力，有些人不發生，跟每個人應對困難的自我調節有很大的關係，不要讓自己的神經太勞累，為甚麼有些人容易發生，在同樣的環境下，如果你發現有甚麼不明確的症狀，
