甚麼是腦血管病，都有哪些症狀?
腦血管病是因顱內血液循環障礙而造成腦組織損害的一組疾病，又稱腦卒中，俗稱“中風”。一般分為缺血性腦血管病(如腦血栓形成、腦栓塞和短暫腦缺血發作等)和出血性腦血管病(如腦出血、蛛網膜下腔出血等)。
哪些人容易得腦血管疾病：
1、有腦血管病家族史；
2、高血壓；
3、糖尿病；
4、心臟病；
5、短暫性腦缺血發作；
6、腦動脈硬化；
7、肥胖、高血脂症；
8、菸酒過度脾氣急躁、先天腦動脈畸形和頸椎病者。
哪些因素容易誘發腦血管病?
雖然腦血管病的誘因很多，但都與高血壓和動脈硬化有關。凡能影響血壓急劇波動或腦部血液供應變化的各種原因均可成為腦血管病的誘因。大致歸納可分為過度疲勞，情緒激動，用力過猛，飲食不節、體位改變及其它有關疾病影響等六類。
腦血管病發病前最常見的預兆有哪些?
腦血管病的預兆徵象表現各式各樣，大致可歸為五類：
1、運動神經功能障礙：常見表現為突然嘴歪，流涎，說話困難、吐字不清、失語或詞不達意，吞嚥困難，肢體痙攣或跳動等。
2、頭痛頭暈：與平日頭痛性質不同，程度較重，由間斷性頭痛變為持續頭痛，如頭痛固定在某一部位可能是提示腦出血或蛛網膜下腔出血的先兆。
3、感覺功能障礙：面麻，舌麻，唇麻以及一側肢體發麻或異物感，突然性失明，眩暈，肢體自發性疼痛。
4、精神意識失常：總想睡覺，整天昏昏沉沉，短暫意識、智力喪失。
5、植物神經功能紊亂：由於腦血管病變、血壓波動、腦供血的影響而出現一些植物神經功能性紊亂症狀，如虛汗、低熱、心悸或胸悶不適或呃逆、噁心嘔吐等。
出現上述症狀怎麼辦？
由於腦血管病發病後，神經功能的損害經歷一個過程，因此，腦血管病的治療貴在早期，所謂“時間就是生命，時間就是功能”。出現上述症狀後，要在第一時間內送到醫院神經科，在醫生經過相應的檢查後，對於發病在6小時內的缺血性腦卒中患者，就可以進行溶栓治療，打通阻塞的腦血管，儘快恢復腦組織的供血，從而挽救尚未死亡的神經元。對於發病後意識喪失的患者，在搬運過程中要小心，減少震動，避免引起腦出血增多。
腦血管病對老年人有甚麼威脅?
腦血管病主要是老年人疾病，佔老年人死亡原因的第―位。腦血管病從50歲開始隨年齡的增長而增多，年齡遞增加5歲，腦血管病死亡率約增加一倍。據調查，腦出血病人以50～59歲發病率最高，腦血栓形成病人以60～79歲的年齡最高。腦血管病一旦發作，10人中會有4～5人死亡，輕者也會出現偏癱、說話困難，智力減退，肌肉萎縮，關節僵硬，肢體感覺喪失，視力模糊和偏盲，痴呆，長期臥床大小便失禁等後遺症，給病人及其家屬帶來極大不便。
腦血管病的後遺症有哪些?
如：半身不遂、語言障礙、智力及精神障礙等。
怎樣預防腦血管病?
首先，要控制及治療腦卒中危險因素，如高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病等，還需要服用抗血小板藥如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑等，有房顫者可能還需要服用華法林抗凝治療。要在醫生的指導下，系統性正規治療。此外，腦血管病的發生中除了遺傳因素外，還要靠人的主觀控制能力：情緒控制、生活規律、飲食的合理以及體育鍛煉、避免肥胖、減少攝入鹽量、不吸菸、少喝酒、注意休息等全在自己的安排。
為甚麼說腦血管病的復發不容忽視?
人們只知道腦血管病的嚴重性，但對它的復發卻常常忽視，甚至毫無所知，所以有的病人在復發後死去，這樣的教訓是不少的。據調查，約有三分之一的腦血管病人五年內可能復發。因此，腦血管病後預防復發也極為重要，預防方法與預防腦血管病的發生相同。
腦血管病人的飲食療法
腦血管病人飲食療法可以用“飲食清淡、基本吃素、飢飽適度、控制過胖、適量飲茶、戒菸少酒”來概括。
飲食清談：多食含較豐富的維生素和谷固醇的食物如：青菜、水果，豆製品(大豆，豆腐，豆腐花等)，防止過胖。少食動物肝，腦，腎，骨髓和肥肉等食物。動物的油、魚子、蛋黃也應少吃。過鹹、過辣、過酸、過冷的食物也不應常吃。
適量飲茶：國產的綠茶具有良好的去脂減肥效果，常飲茶能增加血管彈性，心肌的收縮能力和胃腸的消化能力，對全身的健康都有好處。
戒菸少酒：吸菸比不吸菸者患腦血管病，高血壓，動脈硬化要高出70％。原因是在煙內含有幾十種有害成分如尼古丁、一氧化碳、氰氨酸等有加快心跳，升高血壓，加速動脈硬化的作用。老年人每天少量飲酒無損於健康，啤酒一天的飲量不超過半瓶，白酒不超過一兩。
腦血管病人的生活保健
體育鍛煉：每天堅持慢跑5分鐘，或散步20分鐘。每天雙手按摩肩井穴5分鐘，再搓腋下2～3次。做適量家務。
腦血管病早發現：如果身體狀況一直較好，當出現失眠，頭暈，記憶力突然下降，四肢發麻，心悸，耳鳴加劇，睡眠欠佳，應警惕是否出現腦血管病。請到醫院作全面檢查。
加強功能鍛鍊：腦血管病人出現不同程度的運動、感覺、言語等功能障礙，功能鍛鍊對於這些功能的恢復非常重要，在發病後早期就應該進行功能鍛鍊，康復階段仍要堅持。
