概述
前段時間總是胃疼,吃完東西就感覺不消化,尤其是一到晚上的時候,疼的比較嚴重。有時吃點胃藥就會好轉一點,但不吃的時候就犯,嚇的連飯都不敢吃了。醫生說是胃潰瘍,治療了幾天後,現在已經好轉很多了。因為這些天被胃病折磨的沒有食慾,每天都吃的很少,現在人都瘦了一圈。我媽說給我買點補身體的東西,好好的補一補,胃腸疾病的患者可以大補嗎?
步驟/方法:
1、 胃潰瘍是一種常見的胃腸疾病,在治療期間或是在疾病剛剛康復之後,最好不要進行大補。飲食要清淡,且要少食多餐,吃易消化的食物。要等腸胃逐漸恢復正常後,才可以適當的補一下身體。
2、 因為腸胃剛剛恢復,如果吃的過多,或是食用一些不易消化的食物,會導致腸胃的負擔加重,引起消化不良等。你現在正在康復期間,要多注意飲食,不要吃辛辣和有刺激性的食物為好。
3、 平時可以吃一些麵條、米粥等,且一次不要吃的過多。不要吃生冷食物,水果和蔬菜是可以吃的,但吃果時注意不要過涼,可以先用熱水燙一下再吃,其它的涼性食物也要避免為好。
注意事項:
平時要注意用餐量,不要吃的過飽,尤其是晚飯,最好七分飽。且飯後不要立即上床休息,可以在家裡散散步,一個小時後再上床。油膩的食物要少吃。