附件炎患者飲食注意

　　1、不要吃刺激性的食物

　　附件炎患者要注意對辛辣刺激性的食物儘量避免，刺激性的食物對患者造成的影響比較嚴重，甚至會導致患者病情的加重，給患者帶來腸胃上的負擔。

　　2、更年期女性患者多吃鈣質豐富的食物

　　針對更年期的女性朋友們來說，在飲食上要注意及時的補充一些富含鈣質的食物，以便於延緩機體功能的衰退。

　　3、月經較多的患者多吃含鐵的食物

　　附件炎患者在飲食上還要注意對於自身月經量比較多的時候，應該多吃一些富含鐵質的食物，這樣可以有效的防治缺鐵性貧血的發生。

　　4、多吃高纖維食物

　　附件炎患者還要注意多吃一些富含高纖維的食物，因為這類食物可以有效的增加血液中的鎂含量，對女性的月經調整有一定的幫助。

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發布於 2023-02-11 11:14

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附件炎的飲食

1、攝取足夠的蛋白質，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質，提高免疫力。 2、多吃高纖維食物，如：蔬菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。這是附件炎的飲食中最為重要的。 3、即將面臨更年期附件炎的女性朋友，應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。 4、月經量較多的附件炎女性

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