發布於 2023-01-30 16:56

  孕期需要增加B群等營養物的攝入

  孕期營養不足或飲食中缺乏鐵質、維生素B群、葉酸等都可能引起貧血。除了補充富含鐵質的食物與鐵劑之外,也可以服用孕婦專用維生素B群和維生素C;懷孕初期(前三個月)亦可補充葉酸。

  如須補充鐵劑,要注意:

  a. 飯後半小時內服用。

  b. 糞便呈黑色是正常的。

  c. 可配合果汁以利吸收。

  d. 服鐵劑後兩小時內,禁止飲用含揉酸之荼、咖啡等,避免影響鐵劑之吸收。

  在此,還要鼓勵產後的媽媽們哺餵母乳,母乳能提供最完整最適合寶寶成長髮育所需的營養-儘管嬰兒配方奶粉是以母奶為仿效的標準,但母奶所含各種營養素如蛋白質、鐵質、鈣質比一般嬰兒配方奶粉更容易消化與吸收。無論您是現在人生髮展到那個時期,都儘可能的攝取均衡且天然的食物,儘量不要靠藥物、維生素等。

孕婦缺鐵性貧血怎麼辦相關文章
概述 如果孕婦患了缺鐵性貧血的話是嚴重的影響體內胎兒情況的你的衣服的了缺鐵性貧血的話平時一定要注意營養的均衡合理搭配可以去藥店買保靈孕寶來繼續服用平時多吃一些紅棗山楂,這些容易補血的食物多吃些堅果類的食物還有大豆類的食物。一旦引起缺鐵性貧血的話對胎兒的生長髮育是不好的。所以說一定要引起重視都是小太陽多吃些胡蘿蔔多吃些比較容易能消化的食物注意休息平時也要注意不要經常去的空氣質量比較差的地方。 步
發布於 2024-05-26 20:41
0評論
1.缺鐵原發病表現 如婦女月經量多、消化道潰瘍/腫瘤/痔瘡導致的黑便/血便/腹部不適、腸道寄生蟲感染導致的腹痛/大便性狀改變、腫瘤性疾病的消瘦、血管內溶血的血紅蛋白尿等。 2.貧血表現 乏力、易倦、頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、心悸、氣短、納差、蒼白、心率增快。 3.組織缺鐵表現 精神行為異常,如煩躁、易怒、注意力不集中、異食癖;體力、耐力下降;易感染;兒童生長髮育遲緩、智力低下;口腔炎、舌炎、舌乳頭
發布於 2024-06-02 09:22
0評論
1.治療原則 治療IDA的原則是:①根除病因;②補足貯鐵。 2.病因治療 嬰幼兒、青少年和妊娠婦女營養不足引起的IDA,應改善飲食。月經多引起的IDA應看婦科調理月經。寄生蟲感染應驅蟲治療。惡性腫瘤,應手術或放、化療;上消化道潰瘍,應抑酸治療等。 3.補鐵治療 治療性鐵劑有無機鐵和有機鐵兩類。無機鐵以硫酸亞鐵為代表,有機鐵則包括右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、山梨醇鐵、富馬酸亞鐵和多糖鐵複合物等。無機
發布於 2024-07-30 16:26
0評論
食物中的鐵吸收不良是缺鐵性貧血的重要原因之一,其中飲濃茶是導致鐵吸收不良的常見因素。因此戒飲茶,特別是戒飲濃茶是缺鐵性貧血患者必須要做的事情。在此給大家介紹一下飲茶與缺鐵性貧血之間的關係:1、飲茶能影響食物中鐵的吸收,引起和加重缺鐵性貧血。茶中含有較多的鞣酸,鞣酸可以與鐵結合,與鞣酸結合的鐵難以吸收,導致從腸道吸收的鐵明顯減少,引起和加重缺鐵性貧血。即使是胃腸道無疾病、正常飲食的人,如果長期飲濃
發布於 2022-10-22 00:24
0評論
1、缺鐵性貧血會直接造成我們身體營養不良,因為身體缺鐵的話,一般就會貧血。一旦貧血症開始,我們身體的各個方面的機能就會明顯的下降,對營養的吸收也會下降。時間常來,自然就會造成我們身體營養不良的情況發生,所以在發現缺鐵性貧血之後,我們要立即進行補血,防止這樣的情況發生。 2、缺鐵性貧血還會造成我們的的身體發育出現一些問題,比如說發育不良、發育畸形等,很多營養不良所造成的營養都會在我們的身上有一定的
發布於 2023-01-01 14:25
0評論
患者免疫力一旦下降,很可能誘發胃癌。另外,胃癌患者80%都曾患有萎縮性胃炎。 因此,正確補充和吸收鐵元素,可有效預防胃病及胃癌。補鐵的話要分三步走,即先從飲食開始,效果不佳者再考慮口服鐵劑,仍不見好轉者,需在醫生指導下注射鐵劑。 人體所需鐵的主要來源是食物,缺鐵者要多吃海帶、黑木耳、芝麻、蛋類、西紅柿、苦瓜、小白菜等一些含鐵量高的食物。同時注意避免食用降低鐵吸收的食物,如含草酸、鞣酸高的食物。
發布於 2023-02-10 05:04
0評論
一、鐵的需要量增加而攝入不足:在生長快速的嬰幼兒、兒童、月經過多、妊娠期或哺乳期的婦女,鐵的需要量增多。如果飲食中缺少則易致鐵性貧血。 二、鐵的吸收不良:因鐵的吸收障礙而發生缺鐵性貧血者比較少見。 三、失血:尤其是慢性失血,是缺鐵性貧血最多見、最重要的原因。消化道出血如潰瘍病、癌、鉤蟲病、食道靜脈曲張出血、痔出血、服用水楊酸鹽後發生胃竇炎以及其他可引起慢性出血的疾病,婦女月經過多和溶血性貧血伴含
發布於 2023-03-06 03:20
0評論
   1、一般的缺鐵性的貧血都是可以通過食物調補的,但是食物調補吸收的比較慢的,可能需要很長的時間才能達到正常的狀態,最好就是吃鐵之緣片,每天都吃幾片補充微量元素,在四十五天大概就能改善貧血的現象了呢。   2、缺鐵性貧血的患者是可以吃患有鐵量豐富的食物的,比如有動物的肝臟、海米、蝦米、芝麻等等食物補充的,平時患者還可以吃大棗、黑豆、香菇、芹菜等植物性的食物,這些對於調節貧血的病症都是有幫助的。
發布於 2022-12-06 16:26
0評論
1.治療IDA的原則是:①根除病因;②補足貯鐵。 2.嬰幼兒、青少年和妊娠婦女營養不足引起的IDA,應改善飲食。月經多引起的IDA應看婦科調理月經。寄生蟲感染應驅蟲治療。惡性腫瘤,應手術或放、化療;上消化道潰瘍,應抑酸治療等。 3.補鐵治療。治療性鐵劑有無機鐵和有機鐵兩類。無機鐵以硫酸亞鐵為代表,有機鐵則包括右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、山梨醇鐵、富馬酸亞鐵和多糖鐵複合物等。無機鐵劑的副反應較有機鐵
發布於 2022-12-04 01:29
0評論
1.補充富含鐵的食物。各種肉類、禽蛋類、動物的肝、腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其製品。動物性食物中鐵的吸收率(20%)明顯高於植物性食物(1%-7%)。 2.補充維生素C100毫克,與飯同吃。因維生素C可促進鐵的吸收利用。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。 缺鐵貧血患者不應該吃的: 1.避免飯後飲茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含鐵的食物可以使鐵沉澱,影響鐵的吸收。 2.避
發布於 2022-12-04 02:05
0評論