概述
小腿靜脈曲張是目前最受到重視的病之一，也是最常見的血管疾病。患有靜脈曲張的主要原因是血管壁厚度較薄，或者腿長時間處於一個姿勢導致血液循環不流暢。靜脈薄膜受到嚴重的衝擊導致皮膚表面出現彎曲的情況。所以如果發現自己有靜脈曲張應該及時做好保護，現在女性長期穿高跟鞋也會得靜脈曲張，那有甚麼辦法可以減輕呢？一起來學習一些方法吧。
步驟/方法：
1、 分段進行按摩，將腳踝到大腿的部分進行血液流通。使靜脈曲張壓力值恢復到正常值，加速靜脈的血液速度，使血液快速流回心臟，同時對皮膚表面組織進行壓力的增加，使它快速回復原狀。
2、 現在有一種襪子，它從外表層到內表層具有不同的壓力值，穿上這種襪子也可以減輕小腿靜脈曲張，它可以解決壓力越大越難穿襪子的這個難題，同時購買這種襪子需要到專業的地方去購買。
3、 如果靜脈曲張太過嚴重，以後就不要長期站立，減輕退步的壓力，同時也不要穿給腳部腿部增加壓力的鞋子，這樣只會使靜脈曲張更加嚴重，最好穿休閒鞋，或者運動鞋，少跑步，讓血液得到循環。
注意事項：
靜脈曲張需要找到正確的方法去解決，如果自己難以判斷自身的情況就可以去醫院找醫生進行諮詢，切記自己亂塗藥品，這樣會傷害到表面的皮膚哦。
