原因1:過分瘦身飯後喝濃茶
分析其原因,是城市人營養搭配不均,過分瘦身,飯後喝濃茶及在不正確的時間吃水果,都影響了鐵的吸收。
原因2:劣質化妝品中含有害物
城市人愛美容美髮,劣質化妝品和染髮劑中含鉛量高,阻礙血紅蛋白的生成,而導致貧血。
原因3:喜用不粘鍋不用鐵鍋
調查發現,82.64%的人不常吃動物肝臟,70.19%的人不常吃海帶、紫菜,65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等這些含鐵豐富的食物。同時還發現城市人喜用不粘鍋或鋁鍋,而不用鐵鍋,這也影響了鐵的吸收。
原因1:過分瘦身飯後喝濃茶
分析其原因,是城市人營養搭配不均,過分瘦身,飯後喝濃茶及在不正確的時間吃水果,都影響了鐵的吸收。
原因2:劣質化妝品中含有害物
城市人愛美容美髮,劣質化妝品和染髮劑中含鉛量高,阻礙血紅蛋白的生成,而導致貧血。
原因3:喜用不粘鍋不用鐵鍋
調查發現,82.64%的人不常吃動物肝臟,70.19%的人不常吃海帶、紫菜,65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等這些含鐵豐富的食物。同時還發現城市人喜用不粘鍋或鋁鍋,而不用鐵鍋,這也影響了鐵的吸收。