概述
我們搬到這裡已經有十個年頭了，對於這個小院裡的感情，真的是無法用言語表達的，並且來到這裡的時候，每個人都對我我們家十分照顧，特別是隔壁家的老劉，更是家裡有甚麼東西都會想著我們家，給我們家送過來，讓我們一起嚐嚐，這讓我十分感動，可是最近，老劉得了股骨頭壞死，行動都成了難題，我看了之後心裡十分不是滋味，可是我和老劉的年紀是差不多的，我害怕我也患上股骨頭壞死，那怎麼預防股骨頭壞死呢？
步驟/方法：
1、 今天我去看老劉，老劉告訴我說，股骨頭壞死不是一個一蹴而就的病，而是一個慢慢積累慢慢演變的疾病，所以只要我們平時養成良好的生活習慣，是完全可以預防股骨頭壞死的發生的！
2、 首先，研究表明，酗酒是引起股骨頭壞死的一個重要的原因，所以股骨頭壞死的患者一般都是老酒民，老劉也在其中，所以要想預防股骨頭，為了自己的身體健康，我們一定要及時戒酒！
3、 其次，要想預防股骨頭壞死，在關節或者股骨頭收到損傷骨折的時候，一定要及時正確的治療，在股骨頸骨折內固定手術時力爭做到解剖復位，這樣就可以減少患有股骨頭壞死的可能性。
注意事項：
值得一提的是，在平時的生活中，我們也不要過度勞累，不要負重過度，乾重活累活的時候也要量力而為，從而以預防股骨頭壞死的發生！
