概述
我們知道生活中的意外是經常會發生的,尤其是對於一些老年朋友來說,更是需要特別的注意才行,儘量的要避免這個骨折的發生,因為出現骨折後,給我們身體造成的影響是非常大的,並且骨折以後人體的消耗增加,此時補充足夠的營養才會儘快的康復,所以平時的營養一定要保證,飯菜要符合病人胃口,骨折手術後要吃甚麼才好,有甚麼注意事項?
步驟/方法:
1、 首先一個就是骨折的患者,平時一定要注意吃一些高能量和高蛋白的飲食,因為這樣的飲食才有助於我們恢復元氣,不過患者一定要注意在骨折兩週後食用。,骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、 再有就是要注意補充維生素D,如果在骨折後一直在室內休養,肯定就曬不到太陽,容易缺乏致維生素D。,因此骨折後要多吃富含維生素D的食物,你像是魚和肝臟以及蛋黃等,並儘可能多曬些太陽。
3、 還有就是千萬不要盲目補鈣,鈣是構成骨骼的重要原料,有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。其實增加鈣的量並不加速斷骨的癒合,而對於長期臥床的骨折病人,還有引起血鈣增高的危險。
注意事項:
最後我們要說的是很多朋友認為骨折後多吃肉骨頭,或者多喝骨頭湯,可使骨折早期癒合。其實骨折病人多吃肉骨頭,不能儘早癒合,反而會使骨折癒合時間推遲。