概述
俗話說的好，傷筋動骨一百天，這就告訴我們人體一旦某些部位骨折了後期的調理是多麼的重要和漫長。就比如小腿骨折來說吧，進行手術固定以後最好還是臥床休息幾天，這期間不能過多的走動，以免固定的患處移位影響癒合，尤其是不能幹體力活，儘量不要讓受傷一側的小腿受力，後期情況穩定以後可以逐漸的恢復行動，但是最好還是借住柺杖防止走動的時候壓迫到患處影響恢復。
步驟/方法：
1、 小腿骨折的患者在手術後的一段時間需要臥床休息，這時期的飲食應該以清淡的食物和鬆軟易消化的食物為主，因為還需要預防術後便秘的出現，像是米粥，麵條，麵湯等麵食都是不錯的選擇，可以多吃些。
2、 另外骨折的患者還應該多吃些清淡的有營養的食物，最好是吃些魚湯，雞湯，排骨湯，骨頭湯等食物，不僅營養豐富而且還含有豐富的鈣物質，可以促進骨骼的癒合，幫助受傷的部位更快的恢復。
3、 小腿骨折的患者平時在行動方面會收到一定的阻礙，身體的活動量變少了再加上每天都要補充一定的營養物質，所以很容易出現便秘的症狀，平時可以多吃些具有潤腸通便功效的食物，能夠預防便秘。
注意事項：
平時要注意多喝溫開水多吃新鮮的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激油炸油膩的食物，注意個人的身體衛生特別是患處的衛生，使用溫水擦洗身體。
