概述
我懷孕期間，我的一切飲食都是婆婆安排的，婆婆的手藝很好，我的寶寶生下來也顯得異常粉嫩可愛，但婆婆笑著對我說，其實在我懷孕期間，她煮的很多東西都是可以解胎毒的，下面我就根據婆婆說的來跟大家分享一下。
步驟/方法：
1、 懷孕期去胎毒飲食注意事項一：平時可以吃的綠豆、白蘿蔔、冬瓜，可以清涼，還可以吃點蓮子、藕、白這些補血活氣的食物。多喝水，每天多吃新鮮的水果、蔬菜、這樣孕婦才能有正常的新陳代謝。寶寶也會更健康成長。
2、 懷孕期去胎毒飲食注意事項二：鵝蛋甘溫,可以補充能量。孕婦可一天一個，是益補身體的最佳食品，為準媽媽和寶寶提供足夠的營養和準媽媽的能量。但一定要在市場挑選新鮮的鵝蛋，切勿買了過期的鵝蛋。
3、 懷孕期去胎毒飲食注意事項三：當孕婦將近分娩時，可以吃一些白蓮鬚煲雞蛋，還有菜花，可預防產後出血。這是老一代的人穿起來的，所以我婆婆在我快要生產的時候給我喝了一碗，我覺得真的挺有效果的。
注意事項：
一小撮白蓮鬚加一個雞蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好時加冰糖或紅糖，這還是民間流傳下來的，而且味道挺美味。起到排出孕婦體內毒氣的作用。在懷孕期間，一定要注意飲食，才可以減少寶寶發生胎毒的概率。
