壞習慣會導致許多疾病嗎？

　　隨著生活的日新月異，人們的生活方式也發生了巨大的改變，隨之而來地出現了一些新問題。
　　1、飲食習慣的改變：
　　現代人生活節奏加快，飲食不規律，頻繁攝入高能量，高營養的食物，食入的膳食纖維及必要的運動遠遠不夠，一個隱形殺手正向您走來――痛風。
　　痛風現在大家應該都不陌生了，幾乎快和糖尿病一樣普及了，但是由其引發的併發症大家並不十分清楚，痛風造成的尿酸鹽結晶沉積在血運不好的組織周圍，造成組織的腐蝕，降低組織的抵抗力及強度，好多年輕人因此造成肌腱的斷裂，傷口的持久不癒合，而且呈現越來越年輕化的趨勢。
　　2、穿著習慣：
　　每當夏季，愛美的女士就喜歡穿高跟鞋，肩部及四肢暴露，同時又喜歡吹空調，這樣無疑照成了足部負重的失衡，及肩部及四肢肌肉的僵直，直接誘發：蹠骨痛，拇外翻，頸肩痛及四肢關節痛。
　　3、居住及出行習慣：
　　現在人們好多都搬入樓房，上下樓有電梯，出門有汽車，鍛鍊的時間越來越少，身體裡的廢物無法排洩，導致體重增加，血脂升高等，關節負重過大，退變加速，造成脊椎退行性變，膝關節磨損加速。