1.為您的孩子樹立一個好榜樣。有研究表明,如果父母挑食或偏食,孩子很可能也會成為厭食者。
2.要注意引導。當孩子不願意吃某種食物時,大人要有意識地、有計劃地引導他們品嚐,不要無原則地讓步,也不要過多地強迫。
3、營造良好的飲食氛圍。要讓孩子在愉快的心情下吃飯。
4.不要用保健品和補品來彌補孩子的營養不足,要耐心地講解各種食物的味道和營養價值。
1.為您的孩子樹立一個好榜樣。有研究表明,如果父母挑食或偏食,孩子很可能也會成為厭食者。
2.要注意引導。當孩子不願意吃某種食物時,大人要有意識地、有計劃地引導他們品嚐,不要無原則地讓步,也不要過多地強迫。
3、營造良好的飲食氛圍。要讓孩子在愉快的心情下吃飯。
4.不要用保健品和補品來彌補孩子的營養不足,要耐心地講解各種食物的味道和營養價值。