概述
難產顧名思義就是“困難生產”。難產對於母體和孩子的危害都很大，難產可能導致大出血，使母體因失血過多而休克。胎兒在難產的過程中也會因為內出血而丟失生命，所以今天給大家帶來幾個預防難產的小方法。
步驟/方法：
1、 對於預防難產，首先要做到的是要到正規的醫院進行一次產前的檢查，通過檢查可以對身體的各方面有個基本的瞭解，在妊娠晚期還要做骨盆的測量。
2、 產婦在孕期不可過度的補充營養，要保持營養的均衡。因為如果過度的補充營養可能會導致胎兒過大，以致難產
3、 在孕期的時候，孕婦還是要做一些簡單的運動，提高一下心肺功能，保持身心舒暢，為順利生產打下一個好的基礎。
4、 在孕期過程中，家人要幫助孕媽媽樹立正確的心態去面對生產，不斷的鼓勵，說一些輕鬆的話題，讓孕媽媽保持愉悅的心情迎接生產
注意事項：
孕媽媽們在孕期不能攝食辛辣冷具有刺激的食物，不要進行劇烈的運動！在臨產期一定要保持樂觀積極的心態，如此一來就不會害怕懷孕和生產了。
