發布於 2023-02-10 10:41

  那在日常生活中,哪些食物含鐵較豐富呢?含鐵較多的食物,如動物肝臟、動物血、紅棗、肉類、黑木耳、紫菜、黑豆、紅豆、胡蘿蔔、花生。維生素C和有機酸可促進鐵吸收,因此可多吃點維生素C含量高的水果,如柑橘類水果、獼猴桃、芒果、刺梨、柿子等。

  生活中,也常常看到強化鐵食品,如強化鐵的醬油,對缺鐵性貧血人群補血,有積極的作用。

  另外,可利用食物的合理搭配,在食用植物性食物時,搭配食用肉、魚、禽類食物,可以提高植物性食物鐵的吸收率。

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發布於 2023-02-28 22:17
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缺鐵性貧血的治療,以口服或注射鐵劑最常用,也最有效。但臨床上,常有病人反映口服鐵劑效果並不理想。 影響鐵劑治療效果的因素有很多,應用時要加以注意。 1、口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳,因鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收,而以三價鐵(正鐵)的形式起作用。中藥的補血品種有紅桃K、血爾、樸雪和女人緣等。 2、貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。嚴格按醫囑服藥,切勿自作主張加大服藥劑量,以
發布於 2023-05-05 15:00
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發布於 2023-03-17 14:59
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(1)如果孕前貧血,一定把這種情況改善了再懷孕。因為孕前貧血,會把這種情況延續到孕產期。 如果屬於輕度貧血,可以吃一些含鐵豐富的食物。 如果貧血很嚴重,一定配合藥物治療。 指導意見: 比如說你要是吃一百克的動物肝臟,會為你補充多少元素鐵。孕中期對鐵的推薦量是每天28毫克,動物的血,一百克鴨血可以給我們提供35.8毫克。 雞血可以給我們提供25毫克。豬血:8.7毫克。鴨肝每100g可以提供35.1
發布於 2023-05-04 00:28
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營養性貧血是因缺乏造血所必須的鐵、維生素B12、葉酸等營養物質所致。雖然當今社會物質豐富,生活水平不斷提高,但這類患兒仍不少見。 嬰幼兒的飲食要合理搭配,按時添加輔食。避免長時間單純母乳餵養。以下為兩款推薦食譜: A、豬肝瘦肉粥: 適用:8個月―1歲的寶貝 原料:鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。 製法: 1、將豬肝、瘦肉洗淨、剁碎,加油、鹽適量拌勻。 2、將大米洗乾淨,放鍋中,加清水適量,
發布於 2024-04-23 17:44
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概述 中度貧血這個疾病、目前,在我國十分的常見,中度貧血這個疾病是內科的一種疾病,中度貧血這個疾病,這個疾病,要經過一系列的檢查,要正確治療中度貧血這個疾病的,心情也是重要的,不要過於的緊張,要保持愉快的心情,要積極的配合醫生的治療疾病,要定期去醫院複查疾病,有甚麼不舒服,要儘快去醫院治療,不要耽誤了治療 步驟/方法: 1、 中度貧血這個疾病,要注意合理的飲食,要吃一些有營養的食物,要吃一些
發布於 2024-05-26 04:25
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發布於 2024-05-26 03:37
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發布於 2024-05-26 16:25
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發布於 2024-05-26 18:57
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發布於 2022-11-23 23:04
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