成人磨牙原因
1.牙根發炎：成人牙齒已經完全發育，並不會因為牙齒髮育不良而磨牙。成人夜間磨牙的原因為牙根發炎。夏季，成人吃辛辣刺激性食物很容易上火，上火又不注意牙齦健康，夜間刷牙及用生理鹽水漱口，導致牙齦發炎。
2.精神緊張：成人工作壓力大，經常心煩氣躁，夜間難以入睡，即使入睡，睡眠質量也比較大，容易出現磨牙症狀。
兒童磨牙原因
1.肚子裡有蛔蟲。一個兒童究竟肚子裡有沒有蛔蟲，媽媽並不知道，但通知兒童的行為習慣，媽媽可以發現，比如兒童不吃飯，兒童夜間磨牙等。
2.晚餐吃得太飽。媽媽總是擔心孩子會餓，會煮很多好吃的東西給孩子吃。食量大的孩子不知道控制自己的食慾，把所有菜都吃光，導致腹脹。夜間大量食物積存在體內，消化不良，容易引起磨牙。
3.缺乏維生素D:佝僂病是一種常見的兒科疾病，由缺鈣引起。孩子之所以缺鈣並不是孩子攝入鈣量不足，而是攝入維生素不足。缺乏維生素不僅會致佝僂病，而且會使兒童夜間磨牙。
4.精神因素：有的孩子平時不磨牙，夜間突然看了一部恐怖片，睡覺時就磨牙。醫生表示，孩子夜間磨牙與精神因素有關。
成人磨牙原因
1.牙根發炎：成人牙齒已經完全發育，並不會因為牙齒髮育不良而磨牙。成人夜間磨牙的原因為牙根發炎。夏季，成人吃辛辣刺激性食物很容易上火，上火又不注意牙齦健康，夜間刷牙及用生理鹽水漱口，導致牙齦發炎。
2.精神緊張：成人工作壓力大，經常心煩氣躁，夜間難以入睡，即使入睡，睡眠質量也比較大，容易出現磨牙症狀。
兒童磨牙原因
1.肚子裡有蛔蟲。一個兒童究竟肚子裡有沒有蛔蟲，媽媽並不知道，但通知兒童的行為習慣，媽媽可以發現，比如兒童不吃飯，兒童夜間磨牙等。
2.晚餐吃得太飽。媽媽總是擔心孩子會餓，會煮很多好吃的東西給孩子吃。食量大的孩子不知道控制自己的食慾，把所有菜都吃光，導致腹脹。夜間大量食物積存在體內，消化不良，容易引起磨牙。
3.缺乏維生素D:佝僂病是一種常見的兒科疾病，由缺鈣引起。孩子之所以缺鈣並不是孩子攝入鈣量不足，而是攝入維生素不足。缺乏維生素不僅會致佝僂病，而且會使兒童夜間磨牙。
4.精神因素：有的孩子平時不磨牙，夜間突然看了一部恐怖片，睡覺時就磨牙。醫生表示，孩子夜間磨牙與精神因素有關。
