1、優生優育，禁止近親結婚，癲癇病人應儘量不找癲癇病人的配偶，否則會大大增加產生癲癇病孩子的幾率。癲癇病人應儘量不找癲癇病人的配偶，否則會大大增加生出癲癇病孩子的機會。"我想說的是："我不知道你是怎麼想的。
2.在懷孕期間，尤其是懷孕的前三個月，一定要遠離輻射，避免病毒和細菌感染，定期進行產前檢查，發現胎兒發育異常，要酌情終止妊娠。儘量減少胎兒缺氧、窒息和產傷，避免使用產鉗和胎兒吸引器，自然分娩困難時避免對新生兒腦組織的損傷。
3.對發熱的兒童應及時就診，避免兒童高熱驚厥和腦組織的損傷。同時應注意觀察孩子的情況，避免頭部外傷。
4、青年人、中年人、老年人要注意保證健康的生活方式，減少腦血管病的發生，儘量避免菸酒，因為它們產生的刺激有時可直接引起癲癇。
5.吃清淡、易消化、有營養的食物，多吃蔬菜和水果，避免辛辣等刺激性食物，戒菸戒酒。戒菸戒酒是指在日常生活中，要儘量避免吸菸、酗酒等不良嗜好的發生，同時，也要儘量避免與他人發生爭執。
6.養成良好的生活習慣，按時休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。儘量少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，少吃油膩的食物，少吃油膩的食物，少吃油膩的食物，少吃油膩的食物。
7.有過強直痙攣發作的患者，一次不要喝太多的水，以免誘發。8.癲癇病人應儘量少喝水，以免影響身體健康。如果有癲癇發作的先兆，應儘快找一個安全的地方躺下，用紗布或手絹咬住上下牙齒。攜帶卡片，以便在發作時能及時搶救和治療。
8.一旦確診為癲癇，應不間斷地服藥2～5年，為防止遺忘，可將藥物放在固定的地方，每天在固定的時間服用。
