發布於 2023-02-11 03:46

  揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分鐘,每日早晚各1次,有病時每日可增加1~2次。

  迎香:位於鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴;

  鼻通:位於鼻之兩側、鼻唇溝上端盡頭;

  印堂:位於兩眉頭連線中點。

  揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部鬱熱以通鼻竅。

  另外,捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通,改變局部血液循環,從而達到通鼻竅之效。

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概述 慢性鼻炎困擾著很多人的工作和生活,尤其是在冬天的時候,天氣嚴寒,而且經常會有冷空氣的刺激,這個時候鼻子最容易受到刺激,從而使得鼻炎更加嚴重。患有鼻炎的患者對於冬季的防範要特別的注意,不然會加重了鼻炎的一個嚴重程度,使得人的身體更加難受。除了藥物的治療以外,幾個輕鬆簡單的按摩鼻子的方法也可以有效地防範慢性必要,真是簡單而且效果又好。 步驟/方法: 1、 動作一:揉印堂。找準印堂穴,用右手
發布於 2023-08-23 19:42
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“搓揉穴位治療鼻炎”的步驟是: 1、用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下,共搓200下,搓揉到鼻樑有發熱的感覺。 2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位,共揉動200下。“迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。 3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。 點評:當鼻炎犯了時,鼻子出
發布於 2024-02-14 09:13
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概述 在秋冬季節是最容易出現鼻炎疾病的,鼻炎犯了之後,就會影響我們的睡眠質量,患者的生活會受到很大的影響,當出現鼻炎的時候,經常會有鼻子發堵的表現,會感覺自己喘不上氣,只能夠用嘴去進行呼吸,但是嘴巴呼吸又並不是非常的舒服,時間長了也會直接的勾起咽炎。出現鼻炎鼻子堵,該怎麼辦呢?不要過度著急,我們可以採取下面的方法來進行調理。 步驟/方法: 1、 感覺自己的鼻子非常的不舒服,而且還會發堵,這種
發布於 2024-08-12 02:49
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鼻炎的主要症狀為鼻塞流鼻涕膿性或清稀、打噴嚏,可伴有咽喉有痰咳嗽、頭痛、頭暈、記憶下降等。鼻炎患者,主要是注意如下幾點: 1.少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅乾,快餐面等.同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症,這類食品最好不食。 2.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如蘋果,新鮮蔬菜,菠菜,胡蘿蔔等。 3,平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用
發布於 2024-08-26 05:37
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1用熱水洗一下毛巾,用熱毛巾敷鼻子,鼻子用力吸毛巾中的熱氣反覆幾次。也可以用電吹風隔著熱毛巾像鼻孔吹熱風,主要靠鼻子吸入熱氣就可以緩解鼻塞 2還可以聞風油精可以幫助鼻子通氣效果還是不錯的,能緩解鼻子不透氣。雖然風油精治療效果好但也有副作用,要謹慎使用。如果是感冒引起的建議還是吃點感冒藥比較好 3白蔥的黏液對鼻子不透氣也有功效,用白蔥的黏液塗在鼻子上面能使空氣流通鼻子裡治好鼻塞的現象。也可以把蔥切
發布於 2024-10-19 04:47
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1揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分鐘,每日早晚各1次,有病時每日可增加1~2次。 2迎香:位於鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴; 3鼻通:位於鼻之兩側、鼻唇溝上端盡頭; 4印堂:位於兩眉頭連線中點。 5揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部鬱熱以通鼻竅。 6另外,捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通,改變局部血液循環,從而達到通鼻竅之效。
發布於 2022-12-01 21:19
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鼻炎怎麼治?鼻炎是常見的疾病,尤其在寒冷的冬季也是過敏性鼻炎的高發期,給患者的健康帶來了極大的危害。出現鼻炎我們要積極的治療,那麼鼻炎怎麼治呢?下面就為大家介紹緩解鼻炎的按摩療法。 1、上迎香(鼻通) 上迎香,經外穴名。出《銀海精微》。別名鼻通、鼻穿、穿鼻,位置缺如。近代定位在面部,當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,近鼻唇溝上端處。布有篩前神經,滑車下神經,眶下神經分支和麵動、靜脈。 主治過敏性鼻炎,肥
發布於 2024-05-13 11:59
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季節性鼻炎的典型症狀有鼻癢、噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻堵塞,是因為鼻腔粘膜或者粘膜受到細菌或者病毒侵襲導致的鼻炎。可以用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔,能調節鼻的溼度和促使鼻腔的血液循環,應儘量不要接觸花和花粉,減少室外活動。保持戶外內空氣流通,減少接觸灰塵。 中醫在兩千年前即明確地診斷了此病而且提出了有效的醫治思路和辦法其中以葉參根鼻康靈醫治療效為最佳葉參根鼻康靈能夠很好的醫治急慢性鼻炎小兒鼻炎鼻竇炎
發布於 2024-11-10 01:12
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鼻炎是最常見的鼻科疾病,過敏性鼻炎就是其中的一種,得了鼻炎會給患者的生活帶來很多的影響,尤其是在季節交替的時候,鼻炎更容易發作,長久的鼻塞讓患者十分難受,無法正常休息和工作,所以得了過敏性鼻炎就要及時治療。患有過敏性鼻炎,會出現鼻塞、打噴嚏、鼻癢、流清水樣鼻涕、嗅覺減退等症狀。這些症狀往往在早晨和換季期間。中醫認為,治療此病,可採用穴位按摩療法。1、揉按百會穴。用一隻手食指、中指、無名指按頭頂,
發布於 2022-11-23 18:21
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方法一、揉捏鼻部 患者自己用手指在鼻部兩側自上而下反覆揉捏鼻部五分鐘,然後輕輕點按迎香,就是位於鼻唇溝中,平鼻翼外緣中點處和上迎香,大概在鼻唇溝上端盡頭各一分鐘。 方法二、按揉迎香穴 用指頭輕輕按住迎香穴,並快速旋轉,如此反覆15個來回。目的在於加強鼻部血液循環,改善局部營養,控制過敏症狀。 方法三、揉搓按摩 過敏性鼻炎患者可以中指指腹在鼻兩側快速搓擦1到3分鐘,使局部產生灼熱感為度,然後掐揉雙
發布於 2022-11-24 03:45
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