1、腦血栓吃哪些對身體好?
1、多吃優質蛋白,如魚,瘦肉,牛奶,雞蛋,豆腐及豆製品。
2、多吃富含維生素B、C、E的食品,如新鮮蔬菜,水果,豆製品,蛋。
3、飲食要以清淡為主,過鹹會引起高血壓。
4、多吃纖維素多的食物,如筍乾,辣椒,綠豆,香菇,銀耳等,可以增加腸胃蠕動,避免大便乾燥。應多喝水,不要因為行動不便,害怕小便而不敢喝水,這對腦血栓治療是非常不利的。
2、腦血栓最好不要吃哪些食物?
1、忌高脂肪、高熱量食物:若連續長期進高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發。忌食肥肉、動物內臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹調。
2、忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、鹹菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。
對於腦血栓要多吃清淡的東西,不要吃一些過於油膩或者是過於刺激的食物,還有就是要戒菸戒酒,這個對於血管的刺激也是非常大。如果想要早一點治療好腦血栓,就要在飲食方面多加註意,管好自己的嘴巴。