女性生理期不能吃的東西

　　1、柿子：柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。

　　2、螃蟹：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。

　　3、田螺：性大涼，能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。

　　4、西瓜：經期的婦女應禁食。

　　5、梨：月經期間切忌多食生梨。

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