概述
皮膚過敏引起溼疹，主要是由於皮膚過於敏感引起的，皮膚的角質層比較薄，所以說由於外界的刺激，沒有任何的抵抗力，就會導致溼疹，平時可以多吃一些增加抵抗力的食物，多補充蛋白質，補充維生素，多喝水平時多做一些有氧運動，增強自身的體質心情要保持良好修養，是一個有規律的作息習慣，要早睡早起，不要經常熬夜，不要長時間待在電腦前，不要經常吃宵夜，在過敏期間最好選用一些純植物的護膚品，在過敏期間不要化妝。
步驟/方法：
1、 皮膚出現了過敏，可以用冷水冷敷來治療，這是止癢效果比較的快的辦法，可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的一個過敏症狀，平時有些人喜歡用熱水燙，這樣感覺上比較舒服，但是治標不會治本，而且會導致病情更加的嚴重。
2、 如果過敏比較嚴重的話，可以口服撲爾敏或者外用，過敏性的激素藥膏在過敏期間不要去人多空氣質量比較差的場所多注意休息傷口要保持乾燥，不要處在一個比較潮溼的環境中。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
3、 平時不要用一些刺激性的化妝品，在保護你皮膚的時候儘量選用一些無，刺激的，然後溫和的保溼劑，一定要多喝水，也可有效的補充皮膚的水分，儘量遠離一些過敏原，不要吃海鮮，不要吃一些發物。
注意事項：
避免暴露在過敏原，不要去空氣質量比較差的場所，出門的時候戴上口罩，平時換下來的內衣內褲要分開清洗，洗完就要在太陽底下暴曬，不要吃些含糖分，還有熱量比較高的食物。
