椎管狹窄根據不同的病因和部位,可以分為不同種類。但是,無論何種椎管狹窄都會給患者帶來無盡的痛苦和生活上的諸多不便。如四肢無力,痠痛,僵硬不靈活,間歇性跛行。間歇性跛行是指患者從走路開始或走了一段路後,出現單側或雙側腰痠腿痛、下肢麻木無力,但稍許蹲下或坐下休息片刻後症狀很快緩解或消失,病人仍可繼續行走,再走一段路後上述症狀再度出現,即跛行間歇性出現,隨著症狀的逐漸加重出現四肢癱瘓。
如果家中有椎管狹窄的患者,可以採取以下的放來,來幫助其減輕病痛。
1、臥床休息:臥床可改善局部靜脈迴流、使無菌性炎症反應消退,椎管內壓力降低,加上腰背肌放鬆。一般臥床2周主觀症狀即會減輕。
2、消炎止痛藥物和活血化淤中藥治療:消炎痛、布洛芬、扶他林等可部分緩解疼痛症狀,一些活血化淤中藥如活血通脈膠囊、傷泰、七厘散等也可減輕患者臨床症狀
3、推拿按摩與理療:推拿按摩可加快血液循環,減少肌肉痙攣,但手法一定要輕柔。物理治療可消除局部炎症,解除肌肉痙攣,緩解症狀。
4、骨盆牽引:可拉開腰椎小關節間和椎間距離,以緩解受壓的神經,減輕充血、水腫以達到緩解臨床症狀。
5、腰背肌鍛鍊:腰背肌鍛鍊目的在於加強腰椎穩定性,有助於減緩脊柱退行性變的速度。
6、腰帶或支具保護:目的在於幫助加強脊柱的穩定性,對滑脫繼發狹窄等效果較好,使用後症狀能迅速改善,但不宜長期使用,長期依賴支具可促使腰肌萎縮。