概述
臉上長痤瘡是比較常見的一種現象，所以應該及時用藥來治療疾病，可以選擇使用局部塗抹金黴素軟膏的方法進行治療，也可以選擇食療養生的方法來緩解病症，平時多吃一些應季的蔬菜和水果，多喝一些溫開水，有效的緩解痤瘡的症狀，也可以選擇使用補充維生素的方法來緩解病情，效果都是比較好的，可以有效促進皮膚的保健，讓皮膚變得更加光滑。
步驟/方法：
1、 臉上出現了痤瘡，應該多吃一些營養豐富的食物，適當吃一些香蕉比較好，現在都含有豐富的維生素b6的成分，而且對人皮膚健康，起到很好的調理作用，平時多吃些含鋅豐富的食物，適當吃些牡蠣或者海參之類的食物，對健康比較好。
2、 痤瘡的症狀是非常明顯的，痤瘡的患者可以選擇使用含有維生素a豐富食物的方法進行調理，有效的緩解痤瘡的症狀，平時多吃些動物的肝臟或者是金針菇，對痤瘡的輔助治療都有很好的效果，可以適當吃些胡蘿蔔。
3、 有的患者如果出現了痤瘡，也可以選擇含有維生素b2豐富的食品進行調理，痤瘡的患者平時多注意休息，也可以適當吃些牛奶或者是蛋類，進行營養方面搭配，平時多吃些綠葉蔬菜，對健康比較好。
注意事項：
痤瘡的治療方法比較多，平時多吃一些應季的蔬菜和水果，平時多吃一些菌菇類的食物，適當吃些黑木耳，對人健康也是非常好的，有效提高人體免疫力，可以緩解痤瘡的症狀。
