高血壓的原因:不良生活習慣和方式
(1)高血壓家族史。許多臨床調查資料顯示,高血壓具有明顯的遺傳特徵,父母有高血壓的子女也是高血壓的高危人群。
(2)身體肥胖。肥胖者患高血壓的機會較高,有關資料顯示,40~60歲的正常體重者患病率為29.1%,而肥胖者則高達54.1%;60歲以上的正常體重者患病率為54.2%,而肥胖者則高達72.1%。體重指數高是血壓升高的一個獨立危險因素。
(3)口味過重,食鹽攝入量大。食鹽攝入較多的人是一個突出的群體,特別是在我國北方地區,這個群體患高血壓病的機會較多。臨床觀察發現,嚴格限制鹽的攝入後,患者的血壓有所下降。
(4)長期大量吸菸。吸菸會加速動脈粥樣硬化,增加心率,使收縮壓和舒張壓都升高。