胃病病人的飲食宜忌

　　1.合理飲食：胃病患者應少吃油炸食物，少吃醃製食物，少吃生冷食物刺激性食物。避免加重消化道負擔，增加胃粘膜的刺激。

　　2.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。做到每餐食量適度，每日3餐定時。到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食。避免過飢或過飽。飲食的溫度應不燙不涼。

　　3.避免餐後立即飲水：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時。餐後立即飲水會稀釋胃液。用湯泡飯也會影響食物的消化。

　　4.防寒保暖：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

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