概述
過敏性紫癜，在飲食方面應該多吃一些富含維生素C和維生素K的食物，因為維生素C可以保護血管和降低血管通透性，而維生素K可增加凝血因子的水平，對於凝血和止血非常有幫助。平時的話，注意天氣冷暖而增減衣服，多喝水，儘量不要到人多的地方，避免接觸呼吸道感染的病人。飲食方面的話，最好還是吃得清淡點的。日常飲食要合理。加強護理，要注意多補充維生素。多吃蔬菜和水果，比如多吃柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。
步驟/方法：
1、 得了過敏性紫癜，不能吃過敏源類食物。如果你身體本身就對有些食物會產生過敏的，那麼請避免再食用這類食物了。就像有些人天生就對花粉啊，海鮮啊，芒果啊等等這些食物會過敏一樣，會讓你過敏的東西就不要再吃了。
2、 得了過敏性紫癜，不能高蛋白食物。像海鮮類食物，這一類食物在你過敏的期間一定要注意不要吃，千萬要記住。因為海鮮是個發物，很多皮膚性的病症都要對海鮮忌口。還有肉類，牛肉羊肉一定不要吃，如果真的要吃肉，雞肉跟豬肉可以少量的吃一點。另外還有蛋類跟奶製品也要少吃。
3、 得了過敏性紫癜，不能吃辛辣的食物，這些對皮膚，還有內分泌影響都很大的。還有乾果類，這些吃了火氣都會很大的。甜點蛋糕類也不要吃，還有油炸食品，這種東西也要忌口。另外還有深受絕大部分女孩子喜愛的零食，都要忌口。
注意事項：
飲食方面的話，最好還是吃得清淡點的。日常飲食要合理。加強護理，要注意多補充維生素。多吃蔬菜和水果，比如多吃柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。
