概述
抑鬱症——心理疾病的危害之首，一直困擾著許許多多本該美好的生命。對於抑鬱症的治療，目前療效比較好的治療主要是安思定治療儀，它通過物理作用調節患者的大腦的運行機制，緩解抑鬱症對患者的折磨。但是，心病還得心藥醫，所以建議抑鬱症患者在接受治療儀治療的同時也要多參加戶外活動和心理疏導。願每個可愛的生命都被溫柔以待，祝願你們天天開心。
步驟/方法：
1、 目前臨床上使用較多的安思定治療儀對治療抑鬱症患者來說作用較明顯，它主要是通過物理作用對患者腦電波進行干擾，調節患者中樞神經系統的功能，刺激與情緒相關的神經遞質的傳遞，進而使患者情緒恢復正常。
2、 但是，心病還得心藥醫，單靠治療儀的治療僅能緩解一時的症狀。只有找到抑鬱症的根源，從心理進行有效的疏導，才能從根本上解決抑鬱症問題。因此，一旦發現抑鬱症，應及時求助於心理醫生，平時也要積極參與戶外活動，保持心情愉悅。
3、 我曾輔導過一個得過抑鬱症的學生，本來成績優異的她在接受抑鬱症藥物治療之後記憶力受到了極大影響，對於她來說一節課的內容要花好幾天的時間去記也總是記不住。這正是藥物對人體神經中樞及大腦的損害。所以如若發現自己得了抑鬱症應及時就診，請教心理醫生，在醫生的正確指導下及時對自己做出調整，恢復心理健康。
注意事項：
隨著社會的迅猛發展，我們面臨的競爭越來越多，生活的節奏日益加快，相應地，很多人的心理壓力越來越大。若長期處於一種高度緊張的心理狀態，沒有及時得到緩解，我們就可能面臨抑鬱症的毒害，所以我們一定要學會在緊張的生活中給自己找找樂子，培養健康的興趣愛好，多和朋友出去走走，放鬆心情。
