1.使用除腳臭用品
“用防腳臭鞋墊或者去臭噴霧”、“穿鞋之前用足部用的溼巾擦一下”、“塗些去除腳臭的乳霜或粉”。
2.關鍵之時換新鞋襪
“在重要的日子會換雙新鞋和新襪”、“知道某些場合需要脫鞋的話,就會提前準備好透氣不捂腳的鞋”、“不會連續2天穿同一雙鞋”。
3.每天都下些功夫
“每天都換鞋墊”、“平時都會把除臭劑放在鞋子裡保存的,而且會好好洗腳”、“時而去沙龍做足部保養”。
陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成,使皮膚色素沉著、粗糙、失去彈性,並使皮膚抵抗力降低。有資料顯示,光腳穿涼鞋者的腳部皮膚大面積直接受陽光曝曬,增加了發生皮膚癌的風險。