腳氣的預防 – 易康網

概述

腳氣的發病率是很高的，主要的原因是我們在日常的生活中不注意一些問題導致了腳氣的疾病的傳染。那麼在日常生活中我們怎麼預防腳氣呢？

步驟/方法：

1、首先，在日常生活中我們不要亂穿別人的鞋子。鞋子互相穿的話很容易互相傳染腳氣。

2、其次在我們日常生活中一定要防鞋櫃傳染腳氣。鞋子都在鞋櫃裡面，在收納的時候要是家中的人有腳氣的話一定要注意單獨放置，不要互相交叉傳播。

3、要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療，勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣，鞋子要通氣良好。

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1.一定要保持腳部的乾燥，由於腳部汗腺發達，再加上有的人喜歡穿運動鞋，導致腳部經常浸潤在汗水中，這樣就非常容易引發腳氣。預防腳氣一定要防止腳部汗水過多，可穿一些棉質吸汗的襪子，或在腳趾之間放置草紙吸水，另外，選擇通風透氣的鞋子也非常重要。 2.不要與他人公用腳部物品，腳氣是很容易通過日常用品傳播的。在住酒店時，最好不要使用公用的毛巾、拖鞋，進入游泳池或澡堂時，儘量避免在汙水中行走。家庭成員之間的

發布於 2023-03-02 14:11

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腳氣如何預防

1.要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持足部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。 2.洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用，以免傳染他人。 3.平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用乾淨紗布或棉球夾在中間或選擇分趾襪，以利於吸水通氣。 4.勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。 5.情緒宜恬靜，興奮和激動容易誘發多汗，加重足癬。 6.足癬是一種傳染性皮膚病，應避免

發布於 2022-10-21 18:26

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如何預防腳臭

1.要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持足部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。 2.洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用，以免傳染他人。 3.平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用乾淨紗布或棉球夾在中間或選擇分趾襪，以利於吸水通氣。 4.勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。 5.情緒宜恬靜，興奮和激動容易誘發多汗，加重足癬。

發布於 2022-12-01 00:42

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如何預防腳氣

腳氣多數是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗的條件下腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸等，這樣就會散發出一種臭味。因此，可以服用一些調節植物神經功能的藥物，如谷維素、維生素B1等，同時取10～15毫升米醋，加適量溫水調勻，浸泡或外洗腳部；保持良好的足部衛生，避免穿著尼龍質料的襪子。

發布於 2022-10-09 18:12

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長腳氣預防

1.要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持足部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。 2.洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用，以免傳染他人。 3.平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用乾淨紗布或棉球夾在中間或選擇分趾襪，以利於吸水通氣。 4.勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。 5.情緒宜恬靜，興奮和激動容易誘發多汗，加重足癬。 6.足癬是一種傳染性皮膚病，應避免

發布於 2024-02-15 11:28

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水皰型腳氣的預防

1.要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。 2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。 3.公用澡堂、游泳池要做到汙水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。 4.防鞋櫃傳染腳氣。鞋櫃也要經常通風、晾曬;如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣。 5.加強體育鍛煉，

發布於 2023-12-02 19:34

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角質型腳氣的預防

一、飲食避免可樂飲料、穀類、加工食品、糖等食物。應攝取大量的生鮮蔬果、烘魚及烘雞肉(不含皮)。勿食油炸、油膩食物。二、腳部衛生將生蒜切成小片，放入鞋內一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉製的吸汗襪。讓鞋子透氣，並且每日更換襪子。三、腳的養護肢氣會出現皮膚開裂、流膿及間歇性的灼熱感等症狀，這時不要在腳上覆蓋任何東西，並使腳部充分地休息。雖然這種發炎本身不具危險性，但若掉以輕心，則可能惡

發布於 2024-07-04 09:04

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如何用食物療法預防足癬的發生

第一點，多吃冬瓜，對中醫有研究的人應該知道，冬瓜在中醫理論中是一種常見的食補藥材。它對於治療皮膚類疾病有很好的療效。比如夏天小孩身上長痱子，用冬瓜皮塗抹幾次，馬上就會消除。同樣，對於腳氣，冬瓜也有很好的治療效果。第二種食物是絲瓜。中醫講究藥食同源，絲瓜有清涼，利尿活血解毒的功效。他可以通過人體血液循環，達到改善腳氣病痛的療效。第三就是不要吃辛辣食物。比如辣椒、生薑、大蒜等，這些食物本身容易

發布於 2022-12-11 07:27

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腳氣應該如何預防

【預防】 1、要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。 2、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。 3、公用澡堂、游泳池要做到汙水經常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。二、防鞋櫃傳染腳氣如果家中有人患腳氣，被真菌汙染的鞋子在陰暗不通風的鞋櫃中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋櫃

發布於 2024-07-03 16:02

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預防腳氣的8個辦法

避免酸鹼物質對皮膚地損傷。不與他人共用鞋襪、浴盆、腳盆、剪刀和指甲鉗等生活用品。避免到不清潔的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共遊泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。家中足癬患者的襪子洗滌時應儘量與其他衣物分開。汗腳的人宜穿透氣性好的鞋襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。保持鞋襪乾燥，足部乾燥以及鞋內的清潔乾燥，做到常刷洗。晚上將鞋放在通風處，也可用枯礬或無水氯化鈣、生石灰等用紗布包好，放在

發布於 2023-02-13 09:06

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