概述
在我們生活中出現耳聾的情況絕對是非常常見的，因為生活中會有很多的原因對我們的耳朵造成不良的刺激，慢慢的就會出現耳聾的問題，尤其是一些上了年紀的朋友更是如此了，不過對於治療耳聾，有一些朋友更願意通過一些綠色的方法解決，畢竟年紀大了，身體抵抗力差了，使用藥物是會有副作用的，因此不去選擇藥物，而是選擇了食療的方法來解決問題。
步驟/方法：
1、 首先一個就是肉蓯蓉燉羊腎，我們準備適量的羊腎和肉蓯蓉，將羊腎剖開清洗乾淨，肉蓯蓉洗淨切片。將羊腎與肉蓯蓉一併放在砂鍋內，加入清水，先用大火煮沸，再用小火燉煮半個小時左右就可以了。
2、 再有就是黑豆燉狗肉，我們準備適量的狗肉和黑豆，將狗肉洗淨切成塊，和黑豆一起加水煮開後，使用小火燉至爛熟，在加一些調料調味就可以了，這個方法對於防治老人腎虛耳鳴耳聾非常不錯。
3、 還有就是黃酒燉烏雞，我們準備適量的雄烏骨雞和黃酒，將烏雞宰殺去內臟洗淨，放鍋內，加入黃酒，煮開後用小火燉至肉爛，用鹽調味就可以了，這個方法非常適合於中老年婦女陰血不足的耳鳴耳聾。
注意事項：
最後我們要說的是這些食療的方法都是對於耳聾有不錯效果的，因此朋友們今後的生活中可以吃一些，畢竟食物每天都會吃，吃對自己最有益的食物，自然是更划算的。
