1.感冒期間除了要多喝溫開水外，還要注意多吃維生素C的食物。因為這類含有維生素C的食物對治療和預防感冒很有好處。
2、感冒期間最好煮點粥喝。煮粥的時候要注意的是，不要把粥煮得太爛，否則會影響身體健康。
3、如果食慾不是很好，可以喝一些酸性的果汁，如山楂汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等。這些酸性果汁可以促進胃液的分泌，增強食慾。對增強身體提高免疫力很有幫助。只有身體抵抗力提高了才不會被感冒病菌感染。
感冒時可以吃甚麼食物？
發布於 2022-10-08 00:20
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1、生冷食物
這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
2、甜酸食物
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
3、
發布於 2023-01-29 23:17
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概述
感冒以後，建議病人要進行適當的休息，如果出現發熱等等病情較重的話，或是年老體弱的患者建議最好是臥床休息為好的，如果是吸菸的患者那麼最好是在感冒階段戒菸為好的，日常生活中要多飲水，這樣可以很好的排除毒素，對疾病的康復有好處的。那麼寶寶感冒時不能吃哪些食物？在這裡我們來詳細說下這個問題。希望能幫到大家解決問題。
步驟/方法：
1、
寶寶感冒以後一定要飲食清淡，而且要注意保持寶寶的鼻部，以及
發布於 2024-04-04 21:42
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概述
感冒發燒的患者，往往在飲食方面不注意，吃了一些促使感冒發燒病情嚴重的食物，其實大家對這些方面的知識根本不瞭解，即便是吃了一些不適當的食物之後，感冒發燒的病情嚴重了，也不認為是吃這些食物引起的，結果就採取藥物治療的方法，而用這種方法治療，感冒發燒會反反覆覆的，也不能得到徹底的治療，其實在感冒發燒的時候，患者對於一些食物是不可以吃的，下面就來介紹一下。
步驟/方法：
1、
很多的人們就會認
發布於 2024-04-04 17:10
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高鹽食物
感冒後如果吃太鹹的食物，不僅會減少唾液的分泌，使口腔內溶菌酶的含量相應減少，從而為病毒在上呼吸道粘膜生存創造了條件，而且因為鈉鹽滲透性高，口腔和咽喉部上皮細胞的防禦功能會被抑制，降低免疫球蛋白A、干擾素等抗病因子的分泌。當然，適量的鹽是必需的，能補充大量發汗時丟失的一部分鈉離子。
高糖食物
感冒時吃太多高糖食物可能會增加痰的量和降低食慾等。高糖食物包括甜點和一些高糖水果，如荔枝、芒果、
發布於 2023-01-09 13:31
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感冒發燒的人吃雞蛋會讓人體熱量增加，使得“燒上加燒”?這讓很多把雞蛋當作最佳補品的人憂心忡忡。那麼，發燒時到底能不能吃雞蛋呢?
“這種擔心是多餘的。”在接受《生命時報》記者採訪時，人在進食後體溫都會略有升高。這是因為食物在體內氧化分解時，除了本身釋放熱能外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，但這種熱量是微乎其微的。發燒時每天吃1—2個雞蛋，應該沒甚麼問題。
“感冒發燒時，人體能量
發布於 2023-01-07 22:56
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感冒頭疼吃甚麼食物好?很多人在感冒頭疼時都會沒有甚麼胃口吃飯，那麼感冒頭疼吃甚麼食物好?下面推薦幾種有效治療感冒頭疼的食物，一起來看看吧。
方法/步驟
1、初期：蔥豉湯
做法非常簡單，將500毫升水加熱後，放入10克豆豉煮沸，然後加入蔥白即成。蔥具有辛香走竄的作用，豆豉則有發汗解表的作用，喝完湯後會大量出汗，排毒進程也會大大加快。
具有解表散寒作用的蔥豉湯效果更好。但應該注意的是，還有一部分人是
發布於 2024-03-12 04:09
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概述
這兩天寶寶不小心著涼感冒了.去醫院醫生開了一些藥回來吃.可是寶寶叫是吃不下.沒肌食慾.可能是不舒服的緣故.想給其吃一些水果又不知道會不會加重病情.後來樓上一位醫院退休的阿姨說寶寶感冒時如真要吃水果.可以適當吃以下這些水果有幫助.
步驟/方法：
1、
寶寶感冒的時候可以適當吃一些梨.因為它可以起到潤肺、止咳、清肺，的作用.而秋冬季節又是梨正當成熟的時候.梨除了對寶寶的身體有幫助外.加上寶
發布於 2022-10-11 19:28
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概述
患者男，二十六歲，身體素質較差，最近這一段時間因為季節的關係，溫差比較大，每天白天和晚上的溫度都相差了好幾度，前天的時候，患者在晚上睡覺的時候沒有蓋好被子，第二天起床就感冒了，開始是覺得嗓子癢後來就開始咳嗽，總是感覺嗓子癢癢的特別的不舒服，晚上睡覺也經常會被咳醒，正常的睡眠治療都受到了影響了，那到底感冒不能吃甚麼食物？
步驟/方法：
1、
建議患者在發病時，一定要避免食用鴨肉和羊肉，因
發布於 2023-06-30 00:35
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概述
不是所有的說過都是有利於身體的，最重要的是看你怎麼吃、甚麼情況下吃、吃多少。尤其是感冒發燒時就要特別注意有些水果是不能吃的哦。不然只會讓你的感冒發燒不見好反而會有加重的可能。所以，下面就是我列舉的感冒發燒時吃了好的水果。
步驟/方法：
1、
第一，就是香蕉了。如果你感覺發燒很不舒服，就會感覺胃口也會很不好，這是可以吃點香蕉，能夠增加你的食慾補充身體的水分。當然最主要的就是有利於通便的哦
發布於 2022-10-07 02:08
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概述
隨著天氣的變化，很多人不能夠及時的增減衣服，很容易導致感冒的現象，雖然感冒只是一種小疾病，也比較常見，但是感冒嚴重的話，對患者也會造成很大的影響，一般引起感冒的原因也比較多，如果人體的免疫力低下時，也是容易導致感冒的發生，而且很多人一感冒之後就盲目的吃一些感冒藥治療，這樣不僅不見效而且還會讓病情加重，其實感冒的患者除了吃藥以外，通過食物的調理是有很大的幫助。
步驟/方法：
1、
感冒的
發布於 2023-06-29 12:03
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希望你可以記住我 記住我這樣活過 這樣在你身邊呆過
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