1、留意衛生:這是預防宮頸糜爛的方法。平時要節制性生活,不要過於頻繁,年輕婦女每週2次為宜。經期禁止同房,人流術後、產後、宮腔手術後不宜過早同房,一般宮腔手術後1個月後方可同房,而產後需3個月。
2、晚婚晚育:宮頸炎及宮項腫瘤多發生於已婚婦女,發生於未婚者極少,說明它與性生活關係密切,這是預防宮頸糜爛的方法之一。
3、婦科普查:防腫瘤普查是國內外公認的預防宮頸糜爛的主要措施,通過普查可早期發現、早期診斷、早期治療,從而降低宮頸糜爛的發病率及死亡率。
4、計劃生養:宮頸糜爛在多產婦婦發病率高,由於多次人工流產或妊娠分娩,對子宮頸的刺激或損傷,致使宮頸上皮發生異常增生,進而可發展為腫瘤。留意採取措施,就能夠有效預防宮頸糜爛。