腦中風患者的飲食注意事項

　　腦中風患者的飲食注意事項!腦中風是一種生活中的常見病多發病，對患者朋友的健康和生活有著很大的影響，得了腦中風不但要積極的治療，還要注意飲食，那麼下面我們就來了解一下腦中風患者的飲食注意事項吧!

　　腦中風患者的飲食注意事項!

　　腦中風病人飲食注意限制吃動物脂肪及含膽固醇較多的食物。如豬油、奶油、肥肉、蛋黃、動物內臟(肝、腎、腦、心等)。

　　腦中風病人飲食注意最好食用植物油 (如橄欖油、花生油、豆油、麻油、菜籽油等)。因為植物油主要含有不飽和脂肪酸，可促使血清膽固醇降低。

　　腦中風病人飲食注意應有適當的蛋白質。包括動物蛋白質(如蛋清，瘦的豬、牛、羊肉，魚，雞肉等)和植物蛋白質(如豆腐、豆漿、豆芽)等各種豆製品可降低膽固醇;飲用牛奶時最好將奶皮去掉(脫脂牛奶)。

　　腦中風病人飲食注意多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含豐富的維生素c和鉀、鎂等。維生素c可調節膽固醇的代謝，防止動脈硬化的發展，同時可以增強血管的緻密性。　　腦中風病人飲食注意少吃甜食。食物中的單糖和雙糖對血甘油三酯有較大的影響，如攝入過多的甜食可使血甘油三酯增高，膽固醇也可增高。

　　腦中風病人飲食注意每餐食量要適當，不宜過飽，更不能暴飲暴食。因為過飽將加重心臟負擔。

　　腦中風病人飲食注意飲食以清淡為宜，不宜過鹹。因為食鹽中含氯化鈉，而鈉的瀦留對於高血壓病是不利的。

　　腦中風病人飲食注意不過量飲酒，尤其是烈性酒。因為酒精一方面可促進動脈硬化的發展，另一方面可引起強烈的血管反應，出現血管運動功能障礙，甚至誘發腦中風。